オキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンは、社会的なつながりを含む人間の行動や感情に重要な役割を果たすホルモンです。ロマンチックな関係では、これらのホルモンは、人々がお互いにどのように関係し、関係へのコミットメントのレベルに大きな影響を与えることができます。この記事では、親密な瞬間中のオキシトシン、ドーパミン、およびエンドルフィンのレベルの変化が長期的な関係関係にどのように影響するかを調べます。
オキシトシン
オキシトシンは、脳の視床下部で産生され、ハグ、キス、性行為などの身体的接触中に血流に放出されるホルモンです。それはパートナー間の信頼感、親密さと接続を促進するため「、カドルホルモン」と呼ばれています。親密さの間にオキシトシンレベルが上昇すると、個人間の愛着と愛着の感情を作り出すことができ、より強い絆とより深い感情的なつながりにつながります。
例えば、より頻繁に物理的な接触と親密さに従事するカップルは、そうでないカップルよりも高いレベルの関係満足度を報告することを示しています。
さらに、研究では、出産中にオキシトシンを多く摂取する女性は母乳育児に成功し、強い母子愛着を形成する可能性が高いことが示唆されています。
ドーパミン
ドーパミンは報酬と喜びに関連する別の神経伝達物質です。親密さの間、ドーパミンのレベルは快適な感覚に反応して上昇し、興奮と興奮の感情につながります。これらの感情は、さらなる相互作用への欲求につながり、関係性を強化し、肯定的な経験を強化するのに役立ちます。
しかし、親密さの間にあまりにも多くのドーパミン放出は長期的な関係に有害である可能性があります。研究によると、過剰なドーパミン放出は、強制的なセックスやポルノの使用などの中毒行動に寄与し、時間の経過とともに関係を損なう可能性がある。対照的に、親密な瞬間中の適度なドーパミン放出は、結合を増加させ、健康的なロマンチックな関係を促進することができます。
エンドルフィン
エンドルフィンは、痛みを減らし、幸福感を引き起こす脳内で産生される化学物質です。彼らはしばしば性的喜びに関連付けられています、彼らはオルガスム中にリリースされているよう。親密さの間のエンドルフィン放出はまた、親密さと接続の感覚を作成するので、パートナー間の結合を促進することができます。人々が解放し、リラックスするのに十分な快適さを感じるとき、エンドルフィンは彼らの関係を深める激しい感情的な経験を作成することができます。研究によると、運動やマッサージなどの定期的な身体活動を一緒に行うカップルは、エンドルフィンレベルが高く、関係におけるより大きな満足度を報告しています。結論として、親密な瞬間におけるオキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンの変動は、長期的な関係関係に影響を及ぼす可能性がある。これらのホルモンの高いレベルは、添付ファイルを促進することができます。、添付ファイルと肯定的な感情、低レベルは接続性を破壊し、負の結果につながることができながら、。これらのホルモンがどのように働くかを理解することは、触れる、キスする、愛を作るなどの活動を通じて、人々がより強く、より充実した関係を作成するのに役立ちます。これらのホルモンのレベルを調整することによって、カップルは、彼らのコミュニケーションを向上させることができます、信頼と全体的な幸福、幸福と健康的な関係につながる。
近接中のオキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンの変動は、長期的な関係関係にどのように影響しますか？
近接時のこれらの神経化学物質の変動は、長期的な関係接続に大きな影響を与える可能性があります。オキシトシンは「愛ホルモン」として知られています。ドーパミンは喜び、モチベーションと報酬に関連していますが、エンドルフィンはポジティブな気分状態を促進する自然な鎮痛剤です。