差別は、人の精神的健康と幸福に深刻な結果をもたらす可能性があります。これは、人々がまだ自分のアイデンティティと自己の感覚を開発している青年期に特に有害です。思春期の差別の経験と成人のメンタルヘルスのアウトカムを結びつけるメカニズムは十分に理解されていません。本論文では、社会的支援、レジリエンス、認知プロセスなどの様々な要因がこの協会にどのように貢献するのかを検討する。
社会的支援
思春期には、感情的なサポートのために友人や家族に頼ることがよくあります。差別に直面する人々は孤独と孤独を感じることができ、それは絶望とうつ病の感情につながる可能性があります。一方、強いソーシャルメディアを持っている人は、逆境に対処し、不運から跳ね返るためのより良い装備があるかもしれません。研究は、社会的支援が人々が肯定的な関係を維持し、ストレスの多い状況を避けることによって、差別のマイナスのメンタルヘルス効果に対抗できることを示唆しています。
レジリエンス
差別とメンタルヘルスの関係に影響を与えるもう一つの要因はレジリエンスです。レジリエントな人々は、課題に適応し、障害を克服することができます。彼らは人生についてより肯定的な見通しを持っている傾向があり、負の出来事を吸収する可能性は低いです。永続的な十代の若者たちは、個人的な攻撃ではなく、一時的な出来事として見ているので、差別の準備をする方が良いかもしれません。研究は、回復力が差別の長期的なメンタルヘルス効果から保護するのに役立つことを示しています。
認知プロセス
人々が差別に関する情報をどのように解釈し、処理するかは、メンタルヘルス問題の発生にも役立ちます。
自分自身が差別の犠牲者であると考える人は、無力または無価値の感情を発達させ、不安とうつ病を増大させるかもしれません。逆に、差別を克服すべき問題と考える人は、問題解決に参加し、状況を改善するためのリソースを求める可能性が高いでしょう。自尊心、自己有効性、制御の局所などの認知プロセスは、この関連付けに寄与する可能性があります。
思春期の差別の経験は、メンタルヘルスの結果が持続する可能性があります。
社会的支援、回復力、認知プロセスなどのさまざまな要因は、これらの効果に対抗することができます。これらのメカニズムを理解することは、学校やコミュニティにおける差別を防ぎ、排除するための介入を知らせることができる。社会的支援を提供し、回復力を構築し、肯定的な認知プロセスを促進することにより、私たちはすべての若者の感情的な幸福をサポートする環境を作ることができます。
青年期の差別の経験と大人のメンタルヘルスの結果を結びつけるメカニズムは何ですか？
研究は、思春期の差別の経験がうつ病、不安、心的外傷後ストレス障害（PTSD）を含む人の精神的健康に持続的な影響を与える可能性があることを示しています。これらの悪影響は成人期に持続し、身体的および精神的健康問題のリスクが高まる可能性があります。これが起こるメカニズムは複雑で多面的です。