性同一性は、性同一性、他人への魅力、性的指向を含む自己の感覚を開発することを含む人の生活の重要な側面です。これは、性行為、欲望、駆動に関連する生物学的および社会的特徴に基づいて、個人自身の認識として定義することができる。性同一性（Sexual Identity）とは、身体、性的役割、行動、性的嗜好に関する身体的および感情的側面の観点から、人々が自分自身をどのように認識するかを指します。このプロセスは出生時に始まり、生涯を通じて継続します。性同一性の発達は、生涯にわたるメンタルヘルスの軌跡に重要な影響を与えます。このリンクを理解することは、肯定的なメンタルヘルスのアウトカムを促進し、悪意のある心理社会的経験に関連するリスクを減らすために不可欠です。
幼少期
幼少期には、子供たちは自分の体を理解し始め、それが他の人とどのように異なるかを理解し始めます。彼らはまた、異なる性別や性別を認識し、それに応じて識別を開始することができます。例えば、女の子は女性であり、男の子は男性である。この年齢では、親と介護者は、サポート、指導、強化を提供することによって、子供の人格を形成する上で重要な役割を果たします。性別について否定的なメッセージを経験したり、ステレオタイプな性別の役割を果たさなければならない子供は、人生の後半に自尊心が低下し、精神衛生の結果が悪化する可能性があります。
思春期
思春期は、ホルモンの変化、仲間の圧力、社会的期待に起因する彼らのセクシュアリティについての混乱と対立の危険性があります。さらに、ある十代の若者たちは性的指向を実験し、混乱と不安につながります。
しかし、研究は、家族や友人との肯定的な関係がメンタルヘルスにこの影響を軽減することができることを示唆しています。
さらに、セクシュアリティ教育への早期の露出は、十代の若者たちがセクシュアリティを理解し、受け入れ、将来の選択について情報に基づいた決定を下すのを助けることができます。
青年
若者はこの時期に肉体的、感情的、社会的変化を経験する。彼らは彼らのセクシュアリティを探求し、関係を確立し、独立した生活への移行をナビゲートします。一部の人々は性的アイデンティティ形成に苦労するかもしれません。
例えば、保護されていないセックスなどの安全でない性行為に従事する若い男性は、HIV/AIDSや他のSTIを収縮させ、ストレスレベルを高めるリスクがあるかもしれません。
しかし、安全で安定したロマンチックなパートナーシップを持つ人は、ない人よりもメンタルヘルスの結果が良い傾向があります。
中年
中年の人々は、仕事、結婚、父母、および老化する親に関連する課題に直面することがよくあります。これらの要因は、彼らが自分自身をどのように知覚し、管理するかによって、精神的健康にプラスまたはマイナスの影響を与える可能性があります。自分の体に不安を感じる人は、不安、うつ病、薬物乱用の問題を引き起こす不調症に苦しむことができます。この段階は、人々が老化に関連する潜在的な医療状態について学ぶときでもあります、勃起不全や低い性欲など、彼らの自尊心に影響を与えます。性同一性の発達は中年を通じて継続しますが、家族、キャリア、およびその他の責任に焦点を当てているため、人の生活にとって重要性は低くなります。死別による孤独、孤独、死別を経験するかもしれません。親密さの喪失は、うつ病や不安などの自尊心や気分障害の低下につながる可能性があります。
しかし、一部の高齢者は、若年成人と比較して、彼らの関係への満足度が高く、心理的幸福度が向上したと報告しています。性的活動の欠如は欲求不満を引き起こす可能性があり、それは否定的な精神的健康の結果につながる可能性があります。しかし、多くの高齢者は活動を続け、感情的なニーズをサポートする社会活動に従事しています。結論として、性同一性の発達は生涯にわたるメンタルヘルスの軌跡において重要な役割を果たします。保護者、介護者、友人、パートナー、社会は、指導、支援、受け入れを提供することによって、このプロセスに影響を与えます。セクシュアリティに関連する否定的な経験は、不安、うつ病、物質の使用、自殺思考など、精神的健康状態の悪化につながる可能性があります。逆に、ポジティブで安全なロマンチックな関係は、より良いメンタルヘルスに貢献し、人々が年齢関連の変化に関連する問題に対処するのを助けることができます。
性同一性の発達は、生涯を通じてどのようにメンタルヘルスの軌跡と相互作用しますか？
性同一性の発達は、生涯を通じて人の身体的、社会的、心理的幸福に大きな影響を与える可能性があります。研究は、性同一性の強い感覚を開発することができる人々が1つの性別や他のものとして識別するのに苦労している人よりも良い自尊心と全体的な幸福を経験することを示しています。さらに、ストレスの多い状況に直面すると、性的に自分自身を表現しやすいと感じる人は、より感情的に弾力性があり、弾力性がある傾向があることを研究は示しています。