性的ファンタジーは人間の本質の不可欠な部分です。それは「他の人との関係でエロチックな感情や欲望を含む創造的なレクリエーション」と定義することができます1。性的空想は穏やかなものから極端なものまでさまざまです。彼らは通常、無関係または未知の同意パートナー間のロマンチックまたは物理的な相互作用を含みます。空想は、多くの場合、無害とさえ精神的な健康に有益と見なされます2。
しかし、性的空想はどのように関係の新規性と興奮の認識を形成するのでしょうか?これは実際のパートナーの選択と親密さのレベルにどのように影響しますか?この記事では、性的ファンタジーとその関係力学への影響に関する科学的研究を検討することによって、これらの問題に対処します。
この主題を調べるための最初の研究は心理学者ジェームズによって行われましたBuss.3彼は、多くの場合、見知らぬ人とセックスをすることについて空想する人々は、そのような空想を持っていない人よりも、現在のパートナーを刺激的ではないと認識することを提案しました。彼の発見はこの仮説を支持した。彼のサンプルでは、関係のないパートナーについてより頻繁に空想を報告した男性は、現在のパートナーに満足しておらず、彼らと親密な瞬間にあまり興奮していませんでした。一方、関係のない相手について妄想する可能性が高い女性は、関係において同様の不満を報告しなかった。著者は、これは男性が冒険と多様性を求めることが期待されている社会化のジェンダーの違いによるものかもしれないと示唆しているが、女性は一夫一婦制で忠実であることが奨励されている。
心理学者ZimmerとHurtによる第二の研究は、性的空想の異なるタイプがパートナー4の魅力の知覚にどのように影響するかを調べました。参加者は、外見、性格、感情的なつながり、親しみやすさや快適さのレベル、ノベルティ検索の5つのカテゴリに基づいて、現在のパートナーを評価するよう求められました。その後、キス、ハグ、オーラルセックス、性交、前戯など、さまざまな活動をどれだけ楽しんだかを評価しました。興味深いことに、新しいパートナーについての空想の頻度が高いと報告した人々は、そうでない人々よりも交際の行為を楽しむ傾向がありました。
しかし、他の親密さを楽しむ頻度に大きな違いはありませんでした。これは、目新しさの追求が性的覚醒のための重要な要因であることを示唆していますが、必ずしも自分のパートナーとの全体的な満足度を高めることにはなりません。
別の研究は、関係のコミットメントに性的ファンタジーの影響に焦点を当て5。参加者は、他の誰かとセックスをすることを想像する頻度に基づいて、再びグループに分けられました。空想のレベルが高い人は、パートナーへの従順度が低く、婚外生活への欲求が高いと報告しています。この発見は、頻繁な非関係ファンタジーが現在のパートナーに不満をもたらす可能性があるというバスの仮説を支持している。これらの空想が実際の生活の中で不倫や欺瞞的な行動につながることができるかどうかについての質問もあります。ただし、このリンクを確認するには、さらなる研究が必要です。
結論として、性的ファンタジーは関係性の新規性と興奮を形作り、多様性と冒険のための期待と欲望を生み出します。男性は社会化とジェンダーの役割のために新しい経験を求める可能性が高く、女性は現在の関係に快適さと安定性を見つけるかもしれません。新規性の追求は性的興奮を高めることができますが、必ずしも全体的な満足度を高めることにはなりません。頻繁な非関係ファンタジーは、従順性の低下と不倫の可能性が高いことに関連していた。人間関係を活性化するための方法として空想を使う人もいるかもしれませんが、他の人たちは、アンメットニーズや罪悪感や恥ずかしさに苦しんでいるかもしれません。性的ファンタジーの心理的影響は複雑で多様であり、注意と感受性をもってアプローチされるべきである。
Author:
Dr. Nathaniel Brooks, PsyD
Dr. Nathaniel Brooks is a renowned psychologist and mental health expert specializing in emotional resilience, mindfulness, and cognitive-behavioral approaches. With over 18 years of experience, he has dedicated his career to improving emotional wellbeing, promoting mental health literacy, and supporting individuals across diverse communities.
Director of Emotional Wellbeing Programs