物理的および感情的に困難な状況の文脈では、効果的な調整のために親密な感情的なサポートが不可欠であることができます。感情的なつながりは重要です。それは人々に快適さ、安全性、そして彼らだけではないという安心を提供するからです。また、物事が困難になったときに働き続けるための視点、サポート、モチベーション、インスピレーションも提供します。
感情やニーズを表現することは、人々が自分自身をよりよく理解し、解決策を見つけるのに役立ちます。この記事では、さまざまな種類の親密なサポートが困難な時代の適応にどのように貢献しているかを調べます。
友人、家族、ロマンチックなパートナーやコミュニティからのサポートは、人々が人生の課題に対処するのに重要な役割を果たすことができます。社会的相互作用は、感情的な安定性を提供し、肯定的なソーシャルネットワークを促進し、自尊心を高めることによって回復力を促進する。
愛する人と問題を共有することは、ストレスや不安を軽減する所有感、受け入れ、結束を生み出します。密接な関係は、処理し、治療するための安全な場所を提供することによって、悲惨な状況からの脱出を提供します。親密さは、社会的なつながりを強化し、相互理解を促進し、人々が互いに向き合う傾向を強めます。困難に直面したとき、彼らの世話をしている他の人からのサポートを見つけることは、人々が彼らの自信と楽観主義を高める、孤独を感じさせます。
親密さは、物理的なタッチや性的魅力だけではありません。それは信頼、尊重および相互利益に基づく深い関係の作成を含んでいる。これらの感情的なつながりは、安心、認識、共感、検証などの無形の利益をもたらします。人々は、病気、失業、関係の崩壊、死別などのストレスの多い状況に直面したとき、そのような支援を求めることができます。私たちの経験を聞き、慰め、テストするために感情的に利用可能な誰かを見つけることは、私たちの価値と重要性を検証しながら孤独と孤立を取り除きます。感情的な親密さはまた、恐怖や不安を和らげ、知覚された脅威を減らし、問題解決のための個人的なリソースを増やす。
親密な感情的サポートには限界があります。すべてのプロビジョニングシステムが等しいわけではありません。状況の深刻さに応じて、援助のいくつかの形態は有益ではなく有害であるかもしれません。
家族を忍耐強くすることは、悪い決定のために私たちを制御、批判、または非難することができ、欲求不満、憤り、罪悪感につながります。有毒なパートナーは、虐待的な関係にとどまるために私たちを操作したり、私たちが虐待されるに値すると私たちを説得することができます。また、見知らぬ人からオンラインまたはオフラインでサポートを受けることに注意する必要があります。
親密な感情的サポートは、物理的および感情的に困難な時間の調整を改善します。それは人々に肯定的な関係を促進している間社会的なつながり、慰め、動機づけ、視点および自己意識を与えます。しかし、健全なサポートネットワークを賢く選択し、成長と発展を妨げるものを避けることが重要です。
強いつながりは癒しを促進し、人生の課題に対処する能力を強化します。
親密な感情的サポートは、物理的または感情的な困難な状況での調整にどのように貢献しますか？
親密な感情的なサポートは、人々が困難な経験に対処するのを助けるための快適さ、理解と励ましを提供すると定義されています。肉体的または感情的に困難な状況の間、親密な感情的サポートは、人々が彼らの困難を適応し、克服するのを助けるための効果的なツールであることができます。これは、彼らがより少ない孤独を感じることができます、他の人とのより多くの接続、より良い処理し、彼らが直面している状況についての彼らの感情や思考を理解するために。