性的好奇心は人間の発達と探求の正常な部分であるかもしれませんが、好奇心の健康と不健康なレベルを区別することが重要です。性的思考や行動への執着は、中毒、孤立、さらには法的結果などの問題のある結果につながる可能性があります。ここでは、あなたの関心が強迫観念の領域に移動したかもしれないいくつかの兆候があります。
サイン1-日常生活への悪影響
あなたの性的好奇心があなたの仕事、学校、家族や社会生活に悪影響を及ぼすならば、それは彼らが不健康になりつつあることを示しているかもしれません。
例えば、他の責任を犠牲にして思考や性的経験を求める時間が多すぎると、これは問題を示すかもしれません。
また、あなたの行動が愛する人や同僚と衝突する場合は、おそらく自己反省の時間です。
サイン2-現実の代わりにファンタジーに焦点を当てます。
健康的なセクシュアリティは、現実世界の相互作用と想像されるシナリオの両方を含みます。
しかし、あなたの主な焦点がファンタジーベースになる場合、それは現実の人々や状況との接続の欠如を示している可能性があります。これは、罪悪感、恥、または不安の感情につながる可能性があります。
Mark 3-特定の活動または興味を伴う口実
性の文脈に特定の興味を持つことは本質的に有害ではありません。しかし、彼らが全消費になると、彼らは懸念の不健康なレベルを示すことができます。例としては、体の特定の部分の固定、フェチ、または他の人を調べずに行動が含まれます。それはまた、現実の生活の中でこれらの欲望を達成することができないことに関連する苦しみにつながることができます。
Sign 4-Tempted Risky Behavior
性的好奇心は安全で協調した行動で表現することができますが、動機を満たすために危険または危険な行動に従事することは関連しています。これには、調整されていない会議を開催したり、STI/STD防止慣行を無視するなどの安全でない慣行に従事したりすることが含まれます。
Sign 5-メンタルヘルスの問題
あなたの考えが正常に機能する能力に干渉していることに気づいたら、それはより深い問題を示すかもしれません。
例えば、あなたが拒絶や強迫的な行動の恐れによる侵入的な思考、極端な孤立を経験した場合、あなたは専門家の助けを求める必要があるかもしれません。
あなたの性的好奇心が所持領域に交差している疑いがある場合は、それらに対処する方法があります。セラピーやサポートグループは、リフレクションとガイダンスのための安全なスペースを提供することができ、運動、瞑想、ジャーナリングなどのセルフケア戦略は、精神的な幸福を促進することができます。健康的なセクシュアリティには、自分や他の人へのバランスと敬意が関係していることを覚えておくことが重要です。
性的好奇心が健康であるか、または侵入的であるかどうか、どのように知っていますか？
性的好奇心は人間の発達の自然な部分かもしれませんが、それが過度になり、日常生活を妨げるとき、それは強迫観念を示すことができます。性的執着の兆候には、性に関する強迫観念、頻繁なオナニーやポルノを見るなどの強迫的行動、これらの衝動を制御することの困難などがあります。この行動が苦痛や害を引き起こす場合、専門的な助けが必要になることがあります。