この記事のトピックは、アクティブな軍人の間で不安、うつ病、PTSDの症状を軽減するために性行為が果たす役割です。性的活動は、これらの条件に苦しんでいる人々のために重要なメンタルヘルスの利点を持つことができますが、軍事文化で公然と議論することは困難であることができます。この記事では、パートナーの頻度、タイプ、ダイナミクスなど、性別のさまざまな側面がサービスメンバーの精神的幸福にどのように影響するかについて見ていきます。
いくつかの用語を定義しましょう。不安、うつ病、PTSDはすべて、外傷性イベントや長期ストレスに苦しんだ後に発症することができる一般的な精神疾患です。症状には、恐怖、悲しみ、罪悪感、怒り、回避と解離の感情が含まれます。これらの条件は、日常生活、仕事や関係を妨げることができます。
性行為とは、オナニー、キス、タッチ、膣内浸透、オーラルセックスなど、性器に関連するあらゆる活動を指します。頻度とは、誰かが性行為に従事する週の回数を指します。タイプとは、アクティビティにパートナーまたはソロゲームが含まれているかどうかを指します。パートナーのダイナミクスは、セックス中の参加者間の感情的なつながりを指します。
研究は、性的活動がドーパミンやオキシトシンなどの有益な化学物質を放出することによって不安、うつ病、PTSDの症状を軽減するのに役立つことを示唆しています。それはまた否定的な思考から気を散らし、喜びと親密さの感情を作成します。
どのくらいの性別が役に立つかについての相反する研究があります。いくつかの研究は、高いレベルの性行為（1日に数回など）が、より良いメンタルヘルスの結果に関連していることを示唆している。他の人は全く関連性がありません。研究者らは、より多くの性的パートナーが自尊心が低く、STIのリスクが高いと関連している可能性があることを発見した。マスターベーションなどのソロ活動は、パートナーセックスと同じような利点を提供することはできません。パートナーのダイナミクスに関しては、オープンなコミュニケーションと信頼がポジティブな経験を生み出す重要な要素です。
これらの調査結果にもかかわらず、多くのサービスメンバーは、汚名、恥、プライバシーの欠如、およびその他の障壁のために安全で満足な性的接触にアクセスするのが困難であると報告しています。軍事環境は、セクシュアリティ、特に男性の間での明示的な会話をしばしば阻止します。これは、このような危険な接触などの不健康な行動につながることができます、性的な問題を治療しないポルノ中毒。
アクセシビリティを向上させるために、いくつかの組織は、性的関係を改善することを目的としたオンラインセラピープログラムやプライベートカウンセリングを提供しています。サービスメンバーは、新しい性的慣行を学ぶための支援的な環境を作成するために、パートナーと自分のニーズと好みを議論する必要があります。
彼らはこの分野を専門とする医療専門家に助言を求めるかもしれません。
性的活動は、アクティブなサービスメンバーの間で不安、うつ病、PTSDの症状を軽減する重要な可能性を持っています。
文化的障壁と個人的要因は、望ましい結果を達成することを困難にすることができます。適切な教育、資源、コミュニケーションによって、人々は健康で充実した性生活を優先することによって自分の状態を管理する方法を見つけることができます。
性的活動は、現役軍人の間で不安、うつ病、PTSDの症状を軽減するためにどのような役割を果たしていますか？
性行為は、現役軍人の不安、うつ病、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状を軽減するのに有用であるという証拠がある。性交の行為は、喜びと幸福の感情に貢献する脳の化学物質であるエンドルフィンを放出することが示されています。