十代の若者たちは、感情的な生活が公に追跡されるとき、個人的な変化を経験できますか？
思春期の人々が、感情が公開されている場合、個人的な成長の経験を持つことができるかどうかという問題は、心理学で広く議論されているものです。近年、Instagram、 Twitter、 TikTok、 Snapchatなどのソーシャルメディアプラットフォームは、若者がオンラインで自分の気持ちや考えを共有する機会をこれまで以上に増やしています。この開放性が仲間同士の理解と関係を深めることにつながると主張する人もいれば、10代の若者が脆弱で脆弱であると感じている可能性を示唆する人もいます。この記事では、議論の両側を見て、また、親が子供たちがこの新しいデジタル風景をナビゲートするのを助けることができる方法について説明します。
感情をオンラインで共有する利点
オンライン通信は匿名性を可能にします。つまり、自分自身の特定の側面について恥ずかしいかもしれない十代の若者たちは、他の人からの判断や拒否を恐れずにインターネットを安全に開きます。
ボディイメージの問題に苦しんでいるティーンエイジャーは、彼らがしたくない場合、誰も彼らを知らずにボディポジティブの動きを議論するビデオを投稿することがあります。彼らは苦労している他のユーザーからサポートを得ることができるだけでなく、他のユーザーの応答を見ることから自信を得ることができます。
多くの十代の若者たちは、執筆や写真などの芸術形式を通じて創造的に自分自身を表現する方法としてソーシャルメディアを使用しています。これを行うことで、彼らは以前に存在していなかった隠された才能や趣味を発見することができます。
10代の若者がソーシャルメディアに感情的なコンテンツを投稿することからどのように利益を得るかの例
-ティーンエイジャーの女の子は、特定の方法を見て、社会の期待に行動するために強烈な圧力に直面することがよくあります。彼らは、これらの圧力にもかかわらず、自分自身であることが快適である他の女性を見ると、彼らはどちらかに準拠する必要はないことを理解することができます。
-LGBTQ+若者は社会的スティグマのために出てくるのに苦労することがよくあります。他の人々の公衆の出現は、彼らに同じことをする勇気を与えるかもしれません、他のことを知らなかったかもしれない仲間の間でより大きな自己受容と理解につながります。
-いくつかの十代の若者たちは、不安やうつ病などのメンタルヘルスの問題に苦しんでいますが、家族や友人に伝えるには恥ずかしいです。オンラインで経験を共有することで、他の人が同じような状況に直面していることを知ることができます。
露出のリスク
あなたの気持ちをオンラインで共有することには利点がありますが、この慣行に関連する重要なリスクもあります。十代の若者たちは、投稿がすぐにウイルスに感染し、見知らぬ人や知人からのいじめや嫌がらせに脆弱になります。また、ソーシャルメディアに夢中になる人もいるかもしれません。
10代の若者が自分の感情をオンラインで共有して傷つく例
-ある研究では、若者が写真や自分の生活に関する最新情報などの個人情報をオンラインで投稿すると、サイバーいじめを経験する可能性が高いことがわかりました。これは、チェックされていないままにすると、自尊心が低下し、時間とともに不安が増大する可能性があります。
-別の研究では、多くの10代がコンテンツを公開した後に不快に感じたことが判明しました。なぜなら、それは彼らが接触したくない大人からの望ましくない注意をもたらしたからです。
親が助けることができる方法
親は潜在的な害から保護しながら、子供の技術の使用を管理する上で重要な役割を果たします。
ソーシャルメディアプラットフォームの過剰な使用から生じる中毒性のある行動を防ぐためには、画面時間の制限を設定することが不可欠です。
どの投稿が適切（または不適切）であるかについて子供とオープンな会話をすることは、オンラインの相互作用と現実の間の境界を作成するのに役立ちます。
確かにあなたの個人的な生活を公開オンライン共有に関連するリスクがありますが、これはまた、その利点を持っています。親は、過剰露出に関連する潜在的な危険性を認識しながら、インターネットの使用に関する健全な習慣を確立するために子供たちと一緒に働くべきです。だから、私たちは子供たちの安全やメンタルヘルスを損なうことなく、積極的なソーシャルメディア体験を確保することができます。
十代の若者たちは、感情的な生活が公に追跡されるとき、個人的な変化を経験できますか？
思春期は、幼少期から成人期に移行する人々の成長と発展の重要な時期です。この段階では、青年は、身体的、社会的、感情的、認知的な変化など、生活のさまざまな側面に影響を与えるさまざまな変化に直面します。こうした変革は、自己アイデンティティの意識を高め、仲間や家族との関係を管理し、学校の圧力やその他の責任を克服するなど、ユニークな課題をもたらします。