親密さを通して自分の関係を深めたいカップルは、物理的なコミュニケーションだけに頼ることなく、感情的で官能的な関係を強化するためのさまざまな方法を探ることができます。親密な儀式を作成するには、ハグ、マッサージ、または信頼、脆弱性、親密さを構築するのに役立つ個人的な考えや経験を共有するなど、意図的な活動のための時間を節約する必要があります。ここでは、日常生活に組み込むことができる儀式のいくつかの例を示します：
1。コミュニケーション-感情、ニーズ、欲望に関する定期的なコミュニケーションは、パートナー間の親密さと理解を構築するのに役立ちます。あなたの一日を分かち合い、困難について話し、お互いに感謝を表明します。ラブレターを書いたり、日記を書いたり、積極的に聞いたりしてみてください。
2。タッチ-物理的なタッチは、感情的な親密さを維持するために必要です。一日中手を握ったり、ハグしたり、できるだけキスしたりします。ダウンタイム中にお互いの肩や背中をマッサージします。リラックスして接続するためのベッドタイムタッチルーチンを作成します。
3。一緒に行動する-一緒に質の高い時間を過ごし、両方とも楽しむことをし、あなたの関係を強化します。デートに行ったり、散歩をしたり、映画を見たり、新しい趣味を試したりしてください。興味と情熱を共有し、共通の基盤を見つける。
4。親密なスペース-プライバシーと親密な瞬間にパートナーと一緒に後退できる専用のスペースをあなたの家に作成します。居心地の良い、快適で魅力的なものにします。キャンドル、香、または柔らかい照明を使用して気分を設定します。
5。Ritualized behavior-メモを残す、テキストを送信する、または「I love you」と言うなど、お互いへのコミットメントを象徴するユニークな行動や手順を開発します。これらの小さなジェスチャーはあなたの絆を強化し、あなたが気にすることを示します。結論：あなたの日常生活にこれらの儀式を組み込むことは、より深い感情的なつながりを作成し、全体的な関係の幸福を向上させるのに役立ちます。親密さは物理的なコミュニケーションを超えていることを忘れないでください。
カップルはどのように物理的なコミュニケーションを超越した親密な儀式を作成しますか？
親密な儀式を作成することは、パートナー間の親密さを促進するのに役立ちますので、任意の関係の成功の重要な側面です。儀式には、一緒に食事をしたり、散歩をしたり、有意義な議論をしたり、双方にアピールする趣味の活動など、さまざまな活動が含まれます。これらのルーチンを設定したカップルは、そうでないカップルよりも彼らの関係との接続と満足を感じる傾向があります。