人々は多くの場合、様々な理由のための力や構造化された関係的役割の象徴的な交換を含むシナリオを探求します、 好奇心、自分の境界を探求したいという願望、感情的な強さを体験したいという願望、 安心したいという欲求、制御する必要性など。
これらの状況は、自分自身の脆弱性に対する不安を引き起こす可能性もあります。 拒絶への恐れ、判断への不安、激しい感情への不快感。このような感情的な安全保障を効果的に交渉するためには、人々は自尊心と自律性を維持しながら、これらの経験をナビゲートできる戦略を開発しなければなりません。この記事では、人々がこれをどのように行うことができるかを説明します。
一つの戦略は、スクリプトに入る前に、あなたの欲望、制限、期待について正直かつオープンにすることです。それはパートナー間の親密さを構築するのに役立ちます、ミスコミュニケーションを削減し、誰もが彼らが取得しているものを知っていることを保証します。それはまた、人々が明確な境界を設定し、彼らが受け入れられると思うものを明確にすることができ、それによって潜在的なリスクと不快感を最小限に抑えることができます。もう一つの戦略は、彼らがそれらを隠そうとしている場合でも、人の本当の意図や感情を明らかにすることができ、あなたのボディランゲージと非言語の手がかりを知ることです。アイコンタクト、姿勢、タッチ、表情、声のトーンなどの非言語的な手がかりに注意を払うことで、人々はパートナーの快適さのレベルをよりよく理解し、それに応じて適応することができます。もう一つの重要な戦略は、経験を処理するために、あなた自身や他の人とのアフターケアや説明会に参加することです。これは、スクリプトの感情的な影響を統合し、未解決のトラウマや恥を避けるのに役立ちます。報告には、信頼できる友人や家族との経験について話すこと、考えや感情を記録すること、必要に応じて専門的な助けを求めることなどが含まれます。
象徴的なパワーシェアリングと構造化されたリレーショナルな役割は永続的である必要はありません。人々は自分のルールとエンゲージメント条件を設定することで、いつ、どのように参加するかを選ぶことができます。それは人々に彼らのセクシュアリティと関係を制御することによって力を与え、実験を通して自分自身についてもっと学ぶ機会を提供します。
象徴的な権力交換や構造化された関係的役割を伴うシナリオを探索するとき、人々は感情的な安全性をどのように交渉しますか？
人々は自分自身のために境界を設定し、それらの境界を明確に通信することにより、感情的な安全保障を交渉することができます。彼らはまた、精神的および感情的に彼らがそのような相互作用の間に遭遇する可能性のある問題のために準備することができます。さらに、人々が自分の個人的な限界やニーズを認識し、状況に関与している他の人と公然とコミュニケーションをとることが重要です。