性的満足は、全体的な幸福と精神的健康に大きな影響を与えることができる人生の重要な側面です。ストレスの軽減、気分の改善、回復力の向上、身体の健康の改善など、多くの利点があることが示されています。
外傷、疲労、手術ストレスなどのより深刻な問題に対する性的満足の影響は、依然として理解されていません。この記事の目的は、特に仕事やライフスタイルの要因のためにそれらを経験する人々のために、これらの問題に対するバッファとして性的満足がどのように役立つかを探ることです。
最初のセクションでは、性的機能へのトラウマの影響に焦点を当てます。トラウマ（Trauma）とは、危険な状況や脅迫的な状況にさらされることによって引き起こされる感情的および心理的苦痛のことであり、しばしば暴力、虐待、または怠慢を伴う。外傷性事象を経験した人々は、侵入的な思考、フラッシュバック、悪夢、回避行動、ハイパーバイザー、および否定的な気分の変化によって現れる心的外傷後ストレス障害（PTSD）に苦しむ可能性があります。このような症状は日々の活動を妨げ、人間関係を妨げ、人々が完全な性生活をすることを困難にします。
研究は、性行為がPTSD症状を和らげるのに役立つことを示唆しています、人々は親密に従事する場合は特に、親密さと結合を促進する愛情行動。ストレスの時に快適さと安心を提供することによって、性別は親密さに対する外傷の有害な影響に対する緩衝として機能します。
疲労は、今日多くの人々、特に忙しいスケジュールと要求の厳しい仕事に影響を与えるもう一つの一般的な問題です。疲労はエネルギー、モチベーション、集中力の低下につながり、生産性と個人生活の低下につながります。性的満足は、エネルギーを高め、ドライブを増やすための代替手段を提供しています。実際、研究は、定期的な性的接触が認知を改善し、記憶を改善することを示しています。
性がテストステロンのレベルを増加させる前の運動、さらに精神的なパフォーマンスを向上させます。
オルガスムは、オキシトシン、リラクゼーションと社会的結合に関連するホルモンの放出を引き起こし、睡眠の質と全体的な幸福を向上させる。これらの結果は、性的満足が疲労を軽減し、全体的な健康と回復力を促進する方法を示しています。
運用上のストレスとは、軍関係者、ファーストレスポンダー、および高リスクの設定で作業しなければならない他の専門家によって経験される心理的圧力を指します。このタイプのストレスには、危険、不確実性、高い要求への曝露が含まれ、しばしば感情的な苦痛を引き起こし、機能を損なう。
セクシュアリティは、チームワークを促進し、結束を促進し、緊張を軽減し、不安を和らげることによって、これらの悪影響を相殺することが示されています。
ロールプレイングと親密なタッチを含むグループセラピーのセッションは、兵士がストレス症候群に対処するのに役立ちました。同様に、消防士は一緒にエロ活動に従事した後、仲間を増加報告します。コミュニケーションスキルを向上させ、感情的なサポートを提供することにより、性的親密性は運用上のストレスに対する緩衝として機能します。
この記事では、外傷、疲労および手術上のストレスに対する性的満足の影響について見ていきます。それは性別がこれらの問題に対する緩衝としてどのように機能するかを示し、親密さを促進し、緊張を減らし、エネルギーレベルを高める。この知見は、性行為が全体的なウェルネスの重要な側面であり、仕事やライフスタイルの課題に直面している人々に優先すべきであることを示唆している。
性的満足はどのように外傷、疲労および操作上のストレスから保護しますか？
性の満足は傷害、疲労および操作上の圧力から保護を助けることができるいくつかの利点を持つことができます。研究は、定期的な性行為を経験する人々がオキシトシンの高レベルを持っている傾向があることを示しています。、別名「愛ホルモン」、満足感とリラクゼーションの感情を促進します。。さらに、性別は、自然な鎮痛剤であるエンドルフィンと喜びに関連付けられているドーパミンを放出します。