エロ遊び心はあなたの人生にどのような役割を果たしていますか？
まず、エロ遊び心とは何かを定義しましょう。エロプレイフルネスとは、性行為に遊びやユーモアを加える行為を指します。これには、いじめ、いちゃつく、ロールプレイ、そして親密さに興奮と楽しさを加える他のゲームが含まれます。多くの人にとって、エロプレイフルネスは、パートナーとのつながりを感じ、新しいことを探求し、ストレスを和らげるのに役立つため、性生活の重要な部分です。この記事では、エロ遊び心が心身の健康に良い理由、あなたの関係にそれを組み込む方法、そしてより遊び心を試みるときに直面する可能性のある共通の課題を説明します。
エロ遊び心の利点
エロ遊び心はあなたの心身の健康のための多くの利点を持っています。ここではいくつかの例を示します：
1。コミュニケーションの増加-あなたがエロ遊び心に従事するとき、あなたとあなたのパートナーは、あなたの欲望、限界と境界について公然と通信する必要があります。これは、一般的なコミュニケーションスキルを向上させ、パートナー間のより良い理解と共感につながることができます。
2。自尊心を高める-セクシーで自信を持って感じることは、自尊心を高め、人生の楽しみを増やすことができます。パートナーとのエロゲームに従事すると、自信とエンパワーメントの感覚を与えることができます。
3。ストレス軽減-遊び心はエンドルフィンを解放します。笑い、いじめ、新しいことを一緒に学ぶことは、ストレスレベルを低下させ、全体的な健康を改善することができます。
4。関係の満足度の向上-エロ遊び心は、パートナー間の親密さと接続を深めることができます。笑ったり、一緒に楽しんだりすることで、思い出と瞬間を作り、絆を深めていきます。
5。より良い性的パフォーマンス-遊び心があり、実験的であることは、あなたのパートナーをオンとオフにするものを学ぶのに役立ちます。また、性的に自分自身を表現し、さまざまなポジション、小道具やテクニックを試すための新しい方法を見つけることができます。
あなたの関係にエロプレイフルネスを組み込む
あなたの関係にエロプレイフルネスを組み込みたい場合は、ここにいくつかのヒントがあります：
1。ゆっくりと始めてください-パートナーが準備ができていない場合は、ロールプレイにまっすぐに行ったり、kinksを試したりしないでください。代わりに、一日を通してお互いをいじめるような単純な活動から始めてください。
2。公然とコミュニケーションをとる。何か新しいことを試してみたいという不安や疑問がある場合は、事前にパートナーに相談してください。これにより、誰もが快適で安全に感じることができます。
3。自発的になる-時にはエロ遊び心のための最高の時間が突然起こります。性的なメモや贈り物を家の中に残したり、珍しい場所やポーズで性交を始めたりしてください。
4。軽薄になる-エロ遊び心が楽しいはずだことを覚えておいてください！あなたのパートナーがノーと言ったときにあまり真剣に取るか、または動揺しないようにしてください。
5。プロの指導を求めてください。あなたの人生にエロ遊び心を組み込む方法がわからない場合や過去のトラウマを扱う助けが必要な場合は、親密な問題を専門とするセラピストやカウンセラーを参照してください。彼らはあなたの関係のこれらの新しい分野を探求するようにサポートと指導を提供することができます。エロプレイフルネスの一般的な問題
エロプレイフルネスは良いことがたくさんできますが、途中でいくつかの問題があるかもしれません。ここにいくつかの一般的なものがあります：
1。不必要な圧力-一部のパートナーは、彼らが望んでいないか、快適に感じていない活動に従事するように圧力を感じるかもしれません。境界を尊重し、パートナーが望んでいることや望まないことに耳を傾けることが重要です。
2。恥ずかしい-エロ遊び心に従事すると、人々は脆弱または恥ずかしいと感じることができます。しかし、これは正常であり、新しいことを一緒に学ぶプロセスの一部であることを忘れないでください。
3。トラウマは苦しんだ。ある人々にとって、過去の経験は、彼らが特定の活動に従事したり、自分の欲望について開かれたりするのを防ぐことができます。だからこそ、専門的な助けを求めることは役に立ちます。結論として、エロ遊び心は精神的および身体的健康の両方のための多くの利点を持っています。性的活動にユーモアと楽しみを加えることで、カップルはコミュニケーションを改善し、ストレスを減らし、自尊心を高め、親密さを深め、性行為を増やすことができます。正常にエロプレイフルネスをオンにするには、ゆっくりと開始し、公然とコミュニケーションをとり、自発的に滞在し、軽薄を保ち、必要に応じて助けを求める。あなたのパートナーのニーズと境界に注意し、物事が間違っているときに物事を真剣に受け止めないようにしてください。忍耐と練習を通じて、エロ遊び心は任意のカップルの性生活の楽しい部分になることができます。
エロ遊び心はあなたの人生にどのような役割を果たしていますか？
私の人生におけるエロ遊び心の役割は、それは私が私のパートナーと私自身に感情的にそして肉体的により接続されて感じるのを助けるということです。これは、研究と実験のための安全なスペースを作成することにより、パートナー間の親密性を高め、コミュニケーションスキルを向上させ、関係を強化することができます。