エロチックな想像力は身体的疲労を補います
疲労は激しい運動の自然な結果です。それは、過労、不十分な休息、脱水、ストレス、怪我などのさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。身体的に圧力をかけすぎると、体が崩れ始め、回復する時間が必要になります。このプロセスは、再びピークレベルで動作し続ける前に、休息と若返りを必要とします。
しかし、それは物理的な疲労になると、エネルギーレベルを維持するための代替方法があります-エロチックな想像力を介して。エロティックイマジネーションとは、心と体を刺激する官能的なイメージと空想を作成する能力を指し、現実からはるかに必要な脱出を提供します。これらの画像が明るいほど、それらの影響は人の全体的な幸福に大きくなります。この点で、エロイマジネーションは、その有効性を証明しています、トレーニング中の身体的疲労に対処する人々を助ける、彼らは諦めたいと思った後でも歩き続けることができます。
エロイマジネーションはどのように機能しますか？
激しい活動に従事すると、私たちの脳はエンドルフィンを放出します。エンドルフィンはまた、幸福感を引き起こし、喜びの感覚を高め、痛みにもかかわらず私たちが何をするかについて気分を良くします。性的な出会いを視覚的または聴覚的に表現することで、エンドルフィン生産をさらに増やし、モチベーションを高め、パフォーマンスを向上させることができます。
例えば、トレーニング中に希望のパートナーとのセックスで自分自身を代表することは、アドレナリンの強力なラッシュを提供することができます、増加心拍数と血流、体全体の血液循環を改善。多くのアスリートがトレーニング中にインスピレーションを得るためにポルノに目を向けるのも不思議ではありません。
エロイマジネーションの利点
エロイマジネーションの利点は、単に身体的疲労を克服するだけではありません。研究は、定期的にそのような活動に従事する人々が自尊心、自信と社会的なつながりの高いレベルを経験することを示しています。なぜなら、私たちは自分自身を他の人に近づけるとき、愛、愛情、接触、親密さに関連するものを含め、自分の最も深い欲望と必要性を考慮するからです。これらの画像が明るいほど、彼らは現実になる可能性が高くなり、一般的に生活に大きな満足感をもたらします。さらに、エロティシズムを通してあなたのセクシュアリティを探求することは、個人の成長と自己発見の機会を提供し、これまで以上に深いレベルで自分自身について学ぶことができます。
エロティックな想像力はどのように物理的な疲労を補いますか？
エロティックな想像力は、人々が喜びと親密さを体験するための別の方法を提供することによって、身体的疲労に対処するのに役立つメカニズムの一形態と見ることができます。人々が物理的に疲れているとき、彼らのエネルギーレベルが低下する可能性があります。エロチックな想像力は、彼らが任意の物理的な努力を費やすことなく、彼らの心の快適さで官能的な空想や欲望を探索することができます。