セックス中にあなたの感情的な安全を守る境界は何ですか?
性的親密性は健全な関係の重要な部分ですが、適切な境界が設定されていない場合、脆弱性や潜在的な害の原因となる可能性があります。性的な出会いの間の感情的な安全性は、両方のパートナーが彼らの相互作用で快適、安全かつ安全に感じることが重要です。性の間の感情的な安全を保障するのを助けることができる主要な境界はここにある:
1。コミュニケーション-性行為の前、中、後に望まないものについてパートナー間の明確なコミュニケーションが不可欠です。これには、同意、好み、制限、物理的接触、接触、浸透に関する期待などが含まれます。パートナーは、自分の履歴や過去の怪我についてどれだけの情報を得ることができるかについても同意する必要があります。
2。同意-口頭での同意は、性的行為が発生する前に常に与えられなければならず、決して仮定または圧力されるべきではありません。どちらかのパートナーが性行為の間に不快や安全でないと感じた場合、判断や報復を恐れずに直ちに停止する権利があります。
3。尊重-両パートナーは、不快に感じたり、違反したりするような行動を起こすことなく、互いの身体と境界を尊重しなければなりません。これには、力の行使、強要または暴力などの調整されていない行為を防止することが含まれます。
4。信頼-性の間の感情的な安全を保障するために信頼を造ることは必要である。パートナーは、お互いのニーズや欲望を相互に理解し、自分の感情や意図についてオープンで誠実でなければなりません。
5。安全性-性的活動は、暴力、薬物/アルコール乱用、感染症などの潜在的なリスクのない安全な環境で行われるべきです。パートナーは、STIや不要な妊娠を防ぐために保護(コンドームなど)を使用する必要があります。
6。正直-自分自身の限界についてオープンであること、期待と欲望は、両当事者が効果的に通信し、誤解や感情を傷つけることを避けることができます。例えば、あるパートナーが性欲が低い場合、または特定の性行為に苦労している場合、パートナーがよりよく理解して対応できるように、彼らはそれについて率直である必要があります。
7。プライバシー-性的相互作用をプライベートに保つことは、公共の暴露や恥ずかしさのリスクを減らすことによって感情的なセキュリティを保護するのに役立ちます。パートナーは、明示的に同意しない限り、会議の詳細を他の人と共有するべきではありません。
8。境界-性行為の前と中に明確な物理的および感情的な境界を確立することは、安全性と快適性を維持するために不可欠です。これらには、タッチ、キス、および浸透の制限が含まれる場合があります。いつ、どのくらいの頻度で性行為をするか交渉する。または親密さの望ましいレベルについての好みを論議する。
これらの境界を設定することにより、パートナーは、コミュニケーション、尊敬、誠実さ、信頼を優先する健全で安全な性的探査環境を作成することができます。これにより、両者は関係のすべての段階で快適で安全で満足していると感じることができます。
セックス中にあなたの感情的な安全を守る境界は何ですか?
性の間に人の感情的な安全を保護する境界は、空間、コミュニケーション、同意、プライバシー、信頼、尊重、性行為の制限を設定するなどの感情的な境界、密接、共感です。空間とは、パートナー間の物理的な距離を指します。コミュニケーションには、言葉やボディランゲージを通して欲望、好み、境界を表現することが含まれます。