感情的相互主義は、人々が自分自身と他者との相互作用をどのように認識するかに影響を与える重要な概念です。それは人々がまたそれらを望んでいる誰かを望む可能性が高いという考えを指します。これは、他人の欲望が一方通行ではなく、相互の経験であることを意味します。したがって、感情的な相互主義の意識は、人が物理的にどのように見えるかから、あなたに対してどのように感じるかに焦点を移すことができます。
これは、純粋に物理的から感情的なつながり、コミュニケーション、信頼を含むまで、魅力の理解を変えることができます。
感情の相互性の定義
感情の相互性は、人々の間の感情の交換として定義することができます。これは、ある人が自分の気持ちを他の人と分かち合うとき、他の人が親切に反応することを期待することを意味します。両者がこの種の交換に参加すると、両者の親密さと親密さが増します。そのため、健全な関係のために重要であり、誤解や紛争を防ぐのに役立ちます。感情の相互作用の例
感情の相互作用のいくつかの例には、次のものがあります。
*パートナーの努力と成果への感謝を表明します。
*ハグやキスを通して愛情を示す。
*必要な時に積極的にあなたのパートナーに耳を傾けます。
*境界と好みを尊重します。
*個人的な考えや経験を判断せずに共有します。
感情的相互主義の意識が欲望の理解をどのように変えることができるか
欲望は外見だけでなく感情的な要素も含んでいることを理解すると、他の人と有意義な関係を築く準備ができています。他の人が私たちを望ましいと見ていることを認識することは、自分自身を異なった見方をし、私たちのユニークな資質をよりよく認識するのに役立ちます。また、感情的な相互作用を意識することで、一人で見るよりも魅力的なものに焦点を当てることができます。
私たちはより自信を感じることができます日付私たちのパートナーは、私たちの物理的な属性のために私たちの知性や創造性を大切に知っている場合。
感情の相互作用を認識することの利点
私たちの日常生活の中で感情の相互作用を認識することには多くの利点があります。これは、私たちが相互尊重と理解の基礎を提供し、より強い関係を築くのに役立ちます。
それは私たちが欲望の肯定的な側面に焦点を当てるのを助ける、日付または親密に関連付けられている不安やストレスを軽減することができます。これは、パートナー間のオープンなコミュニケーションを奨励します、彼らは正直かつ明確に自分の気持ちを表現する必要がありますよう。
感情的相互性の意識を適用する
この概念を実践するためには、人々は他人と交流するときに自分の行動に注意しなければなりません。これは、相手の感情にどう反応するかに注意を払い、それに応じて効果的にコミュニケーションを取ることを意味します。
誰かがあなたと個人的な何かを共有している場合は、積極的に耳を傾け、必要に応じてフィードバックやサポートを提供してください。同様に、誰かがあなたの外見を褒めているなら、それを表面的なものとして無視するのではなく、親切を認めるようにしてください。感情相互作用を発達させるための実用的なヒント
感情相互作用を発達させるためのいくつかの実用的なヒントは次のとおりです。
*パートナーに定期的に相談してください。
*毎日の経験について質問してください。
*感謝と感謝の気持ちを伝えてください。
*彼らが言うことに注意深く耳を傾けてください。
*接触か他の非言語信号によって穏やかであって下さい。
感情の相互性の認識は、私たちが自分自身や他の人をどのように扱うかに重要な意味を持っています。欲望は常に物理的な属性だけに基づいているのではなく、感情的な要素も含まれていることを認識すると、私たちは関係と自尊心を向上させることができます。
感情的相互主義の意識は、どうすれば“desiredâ€することの意味を再定義できるのでしょうか？
Sapadin （2014）の記事「感情的相互性と望ましい」によると、感情的相互作用には、自分自身を表現するときに同じような感情を持つ他の人に感情的に反応する能力が含まれます。これは、人々がお互いをよりよく理解し、肯定的な相互作用を維持するのを助ける対人関係の最も重要な側面です。2人が関わると、自分の感情に気づき、それを反映しようとする。