感情的な怠慢は、セクシュアリティや親密さに対する彼らの態度を含む、子供が成人に成長する方法に影響を与えることができる重要な要素です。この記事では、子供の頃に感情的な怠慢がどのように経験されたかが、成人期の性的不安につながる可能性があり、これらの不安を管理するためのいくつかの戦略を説明します。
感情的な怠慢を理解する
感情的な怠慢は、愛、サポート、愛情に対する子供のニーズに対する介護者の反応の欠如を指します。それは、親が適切な注意、検証、指導を提供できず、子供たちが目に見えない、聞こえない、誤解されているように感じるときに起こります。このような環境を経験する子供たちは、自尊心が低く、親密な関係を築くことが難しく、感情を調節することが難しくなり、大人になると問題になる可能性があります。
感情的な無視と性的不安の間のリンク
研究は、感情的な無視が大人の性的機能に大きな影響を与える可能性があることを示しています。人々が感情的に切断された、または愛と愛情に値しないと感じるとき、彼らは健康的なロマンチックな関係を形成するか、性行為に従事するために苦労するかもしれません。また、他の人を信頼したり、自分の必要や欲望を快適に表現したりするのが難しいかもしれません。これらの問題は、恥、罪悪感、性への恐れの感情につながり、性的不安につながる可能性があります。
大人としての性的不安の管理
過去の感情的な怠慢による性的不安を経験した場合、それを管理し、自分や他の人との関係を改善する方法があります。いくつかの戦略には、
1が含まれます。トラウマの練習で訓練された専門家との会話療法またはカウンセリング
2。思考や感情を処理するためのジャーナリングまたは反射的な書き込み
3。マインドフルネスは、心と体を落ち着かせるためのエクササイズまたは瞑想
4。肯定的な肯定、運動、セルフケアを通じて信頼を築く
5。現在の関係における健全なコミュニケーションスキルと境界の練習
6。友人、家族、またはオンラインコミュニティからのサポートを求める
結論として、子供の頃の感情的な無視は、大人のセクシュアリティと親密さに永続的な影響を与える可能性があります。これらの関係を認識し、必要に応じて助けを求めることが重要です。努力と時間で、人々は自分自身や他の人との健康的な関係を癒し、構築するために働くことができます。すべての人は、その背景に関係なく、思いやり、理解、サポートに値することを忘れないでください。
子供の頃の感情的な怠慢は、大人の性的不安をどのように予測しますか？
小児期の感情的な怠慢は、成人期に様々な悪影響をもたらす可能性があります、増加ストレスレベルを含む、健康的な関係を形成する難しさ、そして、自己調節困難。これらの要因は、性的不安を経験している人に貢献することができます。子供として感情的な怠慢を経験した人は、自分の必要性や親密な関係への欲求を快適に表現する可能性が低く、満足のいく性生活を維持することが困難になる可能性があります。