エロティックな想像力は、実際の生活の中で性的経験を向上させることができますか？
セクシュアル・ファンタジーは、人々が彼らのセクシュアリティと喜びを探求し始めた古代から存在しています。彼らはしばしば自慰行為に関連していますが、喜びを高めるためにパートナーとの性的関係の間にも使用することができます。エロチックな想像力は、精神的および物理的な健康を向上させることができる多くの利点を持っています。この記事では、エロティックな想像力が実際の性的な出会いを強化するためにどのように使用できるかを見ていきます。
エロティックイマジネーションの仕組み
エロティックイマジネーションとは、人が性行為や空想を含むシーンを作成または想像するプロセスです。これらの考えは、人の現在または過去のパートナー、見知らぬ人、有名人、架空のキャラクター、動物、またはオブジェクトを含む場合があります。脳は、この活動中にドーパミンや他の神経伝達物質を放出し、動揺、攪拌、喜び、および性器への血流の増加を引き起こします。
研究は、定期的にエロ想像力に従事する人々が関係の性的満足度と親密さの高いレベルを報告することを示しています。それは彼らが彼らの体と性的にそれらをオンにするものに慣れるのに役立ちます。エロイマジネーションへの参加はまた、人々が判断や結果のリスクなしに新しいアイデアや欲望を試すことができます。
実生活での性体験の改善
実生活での性的な出会いの間にエロティックな想像力を使用すると、よりエキサイティングで思い出に残ることができます。人々は彼らのパートナーを含むシナリオを作成し、一緒に喜びを経験するためにこれらの欲求を実現することができます。手錠、アイパッチ、ボンデージなどの小道具を使用して、体験をさらに強化できます。パートナーは、お互いをよりよく理解するために性的活動に従事する前に、公然と自分の空想を議論することができます。
パートナーの性的活動の前にエロ想像力に従事すると、興奮と欲望を高めることができ、性的接触を開始し、維持することが容易になります。
例えば、エロチカを一緒に読んだり、ポルノを見たりすることで、双方を刺激し、親密さを高めることができます。以前の性的経験について話すことは、カップルが自分の境界や好みを探るのにも役立ちます。
エロチックな想像力にもいくつかの物理的な利点があります。ストレスや不安を軽減し、睡眠の質を向上させ、気分を高めます。また、パートナー同士のコミュニケーションを促進し、安心して表現できる環境を整えています。エロイマジネーションへの定期的な参加は、認知機能と記憶保持を改善することさえできます。
ファンタジーと現実
エロティックな想像力は楽しいですが、それを定期的に使用すると現実の性的経験に悪影響を与える可能性があると心配する人もいます。
しかしながら、研究はこれが事実ではないことを示しています。他人の体についての空想は、比較して人をあまり魅力的にするかもしれませんが、それは彼らのパートナーへの魅力を減らすことはありません。対照的に、定期的にエロチカに従事するカップルは、感情的および性的満足度の高いレベルを報告します。
エロイマジネーションを安全に実践する方法
エロイマジネーション中の安全性を確保するために、人々は非同意的な活動を含む暴力的または有害なシーンをプレイすることを避けるべきです。彼らはまた、パートナーの限界を尊重し、新しいアイデアを探求する際に明確にコミュニケーションを取らなければなりません。さらに、何が起こっているのかを信頼し、冷静に認識している人と一緒に練習することが重要です。結論として、エロティックな想像力は、現実の生活の中で性的な出会いを改善し、興奮、喜び、親密さを高めることができます。それは精神的健康、関係およびコミュニケーションを含む全体的な幸福を、改善できる健康な活動である。人々は悪影響を避けるために安全に練習するべきです。
エロティックな想像力は、実際の生活の中で性的経験を向上させることができますか？
エロ想像は確かに性生活にいくつかの肯定的な影響を与えることができます。研究は、エロティックなシナリオについての空想は、人々が彼らのセクシュアリティを探索するのを助けることができることを示しています、新しい欲望を発見、さらには親密に関連付けられているストレスや不安を軽減（Feder et al。、 2016）。