感情的な親密さは、2人が感情を通じて共有する親密さと接続の感覚です。それは友人、家族、同僚、ロマンチックなパートナーなどの間に存在することができますが、繁栄するために性的な相互作用を必要としません。性行為は感情的な親密さを保つために必要だと考える人もいれば、個人的な経験を共有したり、感情を公然と表現したり、困難な時期に互いを支え合ったりするなど、性的でない活動を通じてこの関係を達成できる人もいます。性的相互作用なしで感情的な親密さを培う5つの方法があります：
1。コミュニケーション-オープンで正直なコミュニケーションは、感情的な親密さを構築する上で重要です。あなたの考え、感情、夢、恐怖、願望、そして、判断や期待のない欲望について話しましょう。積極的に耳を傾け、共感と理解に応えます。非難や批判の代わりに「I」ステートメントを使用し、パートナーの考えや感じについての仮定を避けてください。定期的に肯定的なフィードバックを交換して信頼を構築し、関係を強化します。
2。物理的な愛着-ハグ、握手、ハグなどの非性的なタッチは、2人の間の感情的な絆を作成することができます。これらのジェスチャーは、あなたがお互いを気にし、受信者が愛され、感謝されていると感じさせることを示しています。
しかし、両当事者が明確に同意しない場合は、国境を越えたり、過度の物理的な開発を避けてください。
3。一緒に過ごす-デートに出かける、映画を見る、食事を一緒にするなど、楽しむことをするパートナーと過ごす。有意義な会話をして、興味や情熱についてもっと学びましょう。グループ活動やボランティア活動に参加し、共通の目的とコミュニティの感覚を作成します。
4。贈り物-花や手書きのメモのような小さな思慮深い贈り物は、パートナーのニーズと好みに注意を払っていることを示します。時々、彼らが周りにいないときにあなたがそれらを考えることを示すことによってそれらを驚かせる。ジェスチャーは高価である必要はありません。努力と思考しか必要ありません。
5。個人的な空間を維持する-親密さは感情的な親密さに不可欠ですが、それは個性でもあります。関係の外に自分の利益を追求し、彼らだけの時間を与えるためにあなたのパートナーを奨励します。プライバシーと個人的な境界を尊重し、個人として成長し発展するためのスペースを与えます。
結論として、性的相互作用のない感情的な親密さは、効果的なコミュニケーション、非性的な接触、共有経験、贈り物や個人的な空間の尊重を通じて可能です。これらのガイドラインに従うことで、カップルはセックスに頼ることなく強い感情的なつながりを生み出すことができます。
人々は性的相互作用なしでどのように感情的な親密さを維持しますか？
人々は、自分の考えや感情を共有し、注意深く聞き、愛情を示し、一緒に意味のある趣味に従事するなど、感情的な親密さを促進する非性的活動に従事することができます。この行動は、人々が互いに繋がり、コミュニティを形成するのに役立ちます。これは、強い関係を築くために重要です。