ロマンチックな関係の最も重要な側面の1つはあなたの必要性および欲求を公然とそして正直に伝える機能です。配偶者が自分の欲望や期待を表明しない場合、欲求不満、憤慨、または不満の感情を経験することがあります。これは、適切なコミュニケーションなしに解決することが困難な関係の緊張につながる可能性があります。
しかし、多くの人々は彼らの空想と恐怖、恥、または不確実性からの欲望を議論するのに苦労しています。彼らは自分の望むものを恥ずかしく思ったり、それが彼らを奇妙で魅力的ではないように思わせるかもしれません。一部のパートナーはまた、彼らの欲望を明らかにすることは、彼らのパートナーにあまりにも多くの圧力をかけるか、それらの間に物事を厄介にすることを心配します。その結果、彼らはこれらの感情を膨らませ、関係を毒することができる欲求不満と憤慨をペントアップにつながります。これを避けるために、カップルは彼らのニーズを安全に開示し、彼らの関係にそれらを統合するための戦略を学ぶべきです。
まず、カップルは、自分の考えや気持ちを判断せずに自由に共有できる安全な空間を作る必要があります。それは、報復や拒絶を恐れず、双方が安心して表現できる信頼と理解の雰囲気を作り出すことを意味します。また、パートナーの反応に積極的かつ敏感に耳を傾ける意欲も含まれます。次に、カップルはよりよく理解し、共通の地面を発見するために互いの欲望を一緒に探求する必要があります。議論は、特定の欲望がなぜ重要であるか、そして境界を尊重しながらそれらをどのように満たすことができるかに焦点を当てるべきです。
例えば、あるパートナーがもっと肉体的な親密さを望んでいるなら、彼らはセックスなしで愛情を示す方法を探ることができます。最後に、カップルは自分の個人と相互のニーズを満たすために彼らの生活に新しい活動を組み込む必要があります。これは、様々な性的位置を試したり、ロールプレイングを試したりすることを含みます。ファンタジーや欲望を人間関係に組み込むことで、夫婦は絆を深め、絆を強めることができます。
しかし、すべての空想や欲望がお互いの価値観や興味と互換性があるわけではないことを覚えておくことが重要です。そのような場合、誰もが聞こえ、尊敬されるようにするために妥協が必要です。忍耐、コミュニケーション、努力を通じて、パートナーは、表現されていないファンタジーやアンメットな欲望を、親密さと成長の源に変えることができます。
表現されていない空想とアンメットの欲望は、相対的な緊張をどのように作り出し、パートナーがこれらのニーズを安全に開示し統合するためにどのような戦略を使用できるか？
非現実的な欲望と抑圧された空想は、関係の緊張に貢献することが示されています。あるパートナーが自分のパートナーに満足していない欲求を抱いているとき、彼らは欲求不満、怒り、憤慨、あるいはパートナーに対する嫉妬さえ感じるかもしれません。これは、双方がお互いのニーズを満たすためにどのように合意しようとしているので、関係の紛争の増加につながる可能性があります。