Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

性行為によるトラウマとストレスの克服:親密さと幸福を向上させるためのガイド jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

性的行為は、トラウマ、道徳的外傷、または操作上のストレスを経験した人々のための対処メカニズムであることができます。一部の人々にとって、性行為に従事することは、これらの経験に関連する感情的な痛みに対処するのを助けることができます。重要なことに、これは性行為に従事するすべての人々が対処の形態としてそうすることを意味しない。

これで快適さを見つける人のために、多くの潜在的な利点があります。性行為は、ネガティブな思考や感情からの脱出、緊張とペントアップエネルギーを解放し、親密さと親密さの感情を作成することができます。

性行為に従事することは、人々が彼らのパートナーとより多くの接続を感じ、彼らの全体的な幸福を改善するのを助けることができます。

この研究では、性行為がオキシトシンおよび喜びと幸福の感情に寄与する他のホルモンを放出することを示しています。これらのホルモンは不安やストレスのレベルを減らすことができます。、外傷性イベントを経験した人のために特に有益なことができます。。さらに、セックスは自尊心と自信を高めることができ、困難な時期に必要なブーストを提供します。

コーピングのメカニズムとして性行為に従事することは、専門的な治療やカウンセリングの代替となるべきではありません。これは短期的には有用かもしれませんが、外傷、道徳的損傷、または運用上のストレスに対処するための長期的な解決策ではありません。

適切な同意なしに性行為に従事することは、さらなる害、さらには法的結果をもたらす可能性があります。したがって、パートナーと任意の性的活動を議論し、任意のタイプの物理的な親密さに従事する前に、両方の当事者が快適で安全であることを確認することが重要です。

性的行為は、外傷、道徳的外傷、または運用上のストレスの治療法ではないかもしれませんが、それは彼らの経験に対処する方法を必要とする一部の人々にとって貴重なツールになる可能性があります。誰もがこの経験を異なる方法で扱い、「1つのサイズがすべてに適合する」アプローチがないことを覚えておくことが重要です。あなたやあなたが知っている人がこれらの問題に苦しんでいる場合は、認可されたメンタルヘルスプロバイダーから専門的な助けを求めることを検討してください。

性行為は外傷、道徳的傷害または操作上の圧力のための対処のメカニズムとしてどのように機能しますか?

性行為は、人々がさまざまな形態の外傷、道徳的外傷および運用上のストレスに対処するのを助けるための対処メカニズムとして使用することができます。研究によると、性行為に従事し、それは体と心に穏やかな効果を持つエンドルフィンを分泌します。これは、これらの経験に関連する不安、うつ病、および他の否定的な感情の感情から一時的な救済を提供する可能性があります。