彼らは効果的に通信する能力を必要とするので、親密な関係は複雑になることができます。それはあなたの性的および感情的なニーズを表現することになると、これは特に当てはまります。こうした話題を公然と議論していると安心する人もいるかもしれませんが、恥ずかしい気持ちや不安に悩む人もいます。幸いなことに、カップルがこの障害を克服し、彼らの関係のコミュニケーションを改善するのを助けることができるいくつかの戦略があります。
1つの効果的な戦略は、各パートナーが他の人から何を望んでいるか、または必要とするかについて順番に話すことです。これは、両方の人々が急いで感じたり、圧力をかけたりすることなく自分自身を表現する平等な時間を持つことができます。また、パートナー間の安全と信頼の感覚を作成するのにも役立ちます。もう1つのアプローチは、欲望と愛情を伝えるために、タッチ、ジェスチャー、アイコンタクトなどの非言語の手がかりを使用することです。夫はロマンチックな夕食中に妻の手を握ったり、朝に仕事に出る前に彼女にキスすることができます。これらの微妙な行為は単語だけより強力である場合もある。もう一つの重要な戦略は、パートナーの欲望についての仮定を避けることです。代わりに、質問をして、自分の視点を得るために注意深く耳を傾けてください。あなたは彼らが何を望んでいるか、または彼らがどのように感じるかを知っているとは思わない;代わりに「、あなたは私に何をしたいですか？」や「今日のあなたへの愛をどのように示すことができますか？」などの質問をして明確にしてください。積極的に耳を傾け理解を求めることで、パートナーはより深いレベルの親密さと信頼を生み出すことができます。
コミュニケーションは忍耐と努力を必要とする進行中のプロセスであることを忘れないでください。すべてが一度に完璧であることを期待しないでください。むしろ進歩に焦点を当てるのです。途中で失敗した場合は、それを認めてもう一度やり直してください。
オープンで正直な対話はあなたの関係の第二の性質になります。練習を通して、あなたとあなたのパートナーはこれまで以上に大きな性的満足と感情的満足を経験するかもしれません。
親密な関係で性的および感情的なニーズを伝えるために最も効果的な戦略は何ですか？
あらゆる関係のあなたの性的および感情的な必要性を表現することに来るときコミュニケーションはキーである。特に効果的であることが証明されている1つの戦略は、アクティブなリスニングです。積極的なリスニングには、相手が何を言っているかに細心の注意を払い、必要に応じてフォローアップ質問をし、状況に対する彼らの見方を理解しようとすることが含まれます。それはあなたがそれらを大切にし、信頼を構築し、関係を強化することができます彼らの感情を気にする他の人を示しています。