愛は信じられないほど強力な力であり、肉体的、精神的、感情的な幸福の面で人々に大きな利益をもたらすことが示されています。
しかし、それはしばしばロマンチックなパートナーシップや性行為に関連しています。しかし、1つまたは両方のパートナーが性を持つことができないか、または不本意である場合はどうなりますか？この成分なしで愛を保つことはまだ可能ですか？この問題は研究者によって広く研究されており、実際に性的接触なしに愛が存在する可能性を示唆するいくつかの証拠があります。実際、何人かの人々は性的関係よりも非性的な愛からより多くの満足と感情的な満足を経験していることを報告します。
性的接触なしに満足と感情的な満足を維持するための鍵は、そもそも愛を成功させるものを理解することです。愛は、パートナー間の関係、信頼、共感、サポート、コミュニケーションの強い感覚を意味します。これらの要因が存在する場合、性的接触が発生するかどうか、カップルは、深くつながりを感じ、彼らの関係で満たされることができます。たとえば、趣味を共有したり、一緒に時間を過ごしたり、料理をしたり、単に自分の日について公然と話すなどの活動に従事するパートナーは、親密さと親密さの深いレベルを経験するかもしれません。
すべての関係が成功するために性別を含める必要があるわけではないことに注意することも重要です。一部の人々は個人的な信念や価値観のために控えることを選びますが、他の人は健康上の問題、距離、または他の要因のために性的親密さが不可能である状況に自分自身を見つけるかもしれません。このような場合、性的でない愛は、身体的な親密さと同じくらい強い慰めと安心感を提供することができます。しかし、性的でない愛を維持するには、関係者の努力が必要です。それは、寝室の外に接続と親密さの瞬間を作成することについて意図的であることを意味します。コミュニケーションはどのような成功した関係にも不可欠ですが、パートナーが感情的なレベルでお互いを理解するためにもっと努力しなければならない非性的なものでは特に重要です。配偶者はまた、自分の好きなことをして一緒に時間を過ごすようにし、自分の考えや感情を公然と話し合うべきです。これにより、最も困難な課題にも耐えることができる信頼と相互尊重の基盤を構築することができます。
最終的には、性的接触のない愛は、実際には関係性の満足と感情的な充足につながる可能性があります。辛抱強く、理解し、集中することで、カップルは一生にわたって有意義なつながりを生み出すことができます。性は経験を向上させることができますが、それは必ずしも繁栄する関係のために必要ではありません。性的でない愛には、それを受け入れる人に喜びと幸福をもたらすことができる独自の利点があります。
コミュニケーションは、性的接触なしに関係満足度と感情的満足度を維持するために重要です。コミュニケーションが途絶えたとき、関係もそうです。これを防ぐために、カップルは自分のニーズ、欲望、境界について互いにオープンで正直である必要があります。彼らは積極的に耳を傾け、結論にジャンプしたり、仮定をしたりするのではなく、お互いの見解を理解しようとするべきです。カップルは毎日または週に話す時間を割り当てることによって効果的なコミュニケーションを実践することができます。この時、彼らは電話やテレビなどの気晴らしを避け、お互いに焦点を合わせるべきです。彼らはまた「、あなた」ステートメントの代わりに「I」ステートメントを使用しようとする必要があります。
例えば「、質の高い時間を一緒に過ごさないとイライラする」ということは「、時間を与えてくれない」というよりも効果的です。これは脆弱性を示し、問題が個人的であることを示しています。パートナーへの反省ではありません。コミュニケーションのもう一つの重要な側面は、アクティブなリスニングです。カップルは、相手が何を言っているのかを十分に聞いてから応答するように、交代で話したり聞いたりする必要があります。これは誤解や誤解の発生を防ぐのに役立ちます。また、パートナー同士の共感と理解を深めることができます。最後に、非性的愛は創造性と革新を必要とします。感情的にそして知的に接続する新しい方法を見つけることができるカップルは一般的により強い関係を有する。趣味を共有したり、グループ活動に参加したり、気晴らしのない静かな時間を一緒に楽しんだりすることもできます。これらの瞬間は、時間をかけて関係を強化することができる成長、学習、親密さの機会を提供します。
結論として、コミュニケーションは、性的接触なしに関係の満足と感情的満足を維持するための鍵です。つながりと相互尊重を重視することで、カップルは絆を深め、身体的な魅力を超えた永続的な思い出を生み出すことができます。
性的接触なしの愛はどのように満足と感情的な満足を支えますか？
2人の間の相互尊重、信頼、コミュニケーション、理解に基づいているなら、セックスのない愛はまだ満足し、充実することができます。研究は、親密さ、感情的なつながり、愛情と友情が物理的な喜びを超えてロマンチックな関係の不可欠な要素であることを示しています（Gilbert&Haugtvedt、 2019）。