この記事では、長い別々の滞在の後に親密さを発火しようとするときに生じる心理的障壁について説明します。親密さとは、2人の個人間の親密さと感情的な愛着のレベルを指します。それには、身体的、精神的、感情的、精神的な側面が含まれます。長い分離は、この親密さを維持する上で多くの問題を引き起こす可能性があります。パートナーがいくつかの分離の後に再び集まるとき、彼らはいくつかの困難を克服する必要があります。
カップルが分裂すると、これはしばしば彼らの関係のダイナミクスの変化につながります。離れて暮らすことに慣れているので、つながりが薄いと感じるかもしれません。これは、彼らがお互いのニーズや感情をあまり認識しません。また、分離の間に新しい習慣や関心を持つこともあります。パートナーはまた、彼らの絆が分離を生き残るかどうかに不安を感じるかもしれません。この恐れは、お互いを避けたり拒絶したりすることさえもあります。
長い不在の後に再接続するには、努力と忍耐が必要です。カップルは質の高い時間を一緒に過ごし、公然とコミュニケーションをとるべきです。彼らは互いの必要に十分に耳を傾け、理解し、対応することを学ばなければなりません。彼らは、デート、休暇や趣味など、それらを近づけるものをする必要があります。これは肯定的な記憶を作成し、それらの関係を強化するのに役立ちます。
別れた後の親密さを妨げることができる様々な障害があります。主な問題の1つは、距離による切断感です。物理的な距離は、剥離の感情を作成し、感情的なつながりを困難にします。パートナーは、お互いを十分に知らない見知らぬ人のように感じることができます。これは、不信、嫉妬、誤解を引き起こす可能性があります。その他の障壁には、ライフスタイル、価値観、興味、コミュニケーションスタイルの違いがあります。そのようなことは、パートナー同士のコミュニケーションを困難にする可能性があります。
もう一つの問題は、性的非互換性です。長期にわたる離脱は、1人のパートナーの性欲、ボディイメージ、または性的好みに大きな変化を引き起こす可能性があります。夫婦が再会するとき、彼らはこれらの問題に共通の根拠を見つけるのに苦労するかもしれません。
過去の経験、怪我や苦情は親密さに影響を与える可能性があります。パートナーは、信頼と親密さを再構築する能力に影響を与える未解決の紛争や傷を抱えている可能性があります。
これらの障壁を克服するために、カップルは最初に自分自身に取り組む必要があります。彼らは自分の自己認識、感情的な知性とコミュニケーションスキルを向上させることに焦点を当てるべきです。そのためには努力と献身が必要です。カップルはまた、妥協し、交渉するために準備する必要があります。彼らは彼らの期待と境界について率直に話し合うべきです。
彼らは忍耐強く、再び一緒にいることに調整するために互いに時間を与える必要があります。時間と労力を通じて、パートナーは親密さを再構築し、その絆を強化することができます。
長い分離の後に親密さを回復しようとすると、どんな心理的障壁が生じますか？
親密さは、人々がつながり、愛され、理解されていると感じるのを助けるあらゆる関係の重要な側面です。2人が長期間離れている場合、それらを発火させ、関係の親密さを回復することは困難である可能性があります。この過程では、恐怖、不安、不信、憤り、罪悪感などの心理的障壁が生じる可能性があります。恐怖は未知から生じる可能性があります。