性的充足の追求は、人間の生活の重要な側面であり、空想、欲望や好みなどの様々な側面をカバーしています。一部の人々は、通常の境界内で彼らのセクシュアリティを探索快適かもしれませんが、他の人は自分の快適ゾーンから自分自身を押し出し、別の何かを試してみたいと思うかもしれません。この記事では、性的自信の構築と維持に関する実践的なアドバイスを提供します。
まず、新しいフェチに参加する前にそれについて学ぶことは非常に重要です。本、記事、ブログのエントリを読んで、選択したフェチを詳細に探索するビデオを見てください。その歴史、起源、心理的結果と潜在的な結果を理解する。知識は力であり、あなたが何に入っているかを知ることは、情報に基づいた意思決定を行うのに役立ちます。あなたのパートナーの限界とフェチの境界を探索してください。彼らは同じような興味と期待を持っていることを確認し、公然と正直に彼らとあなたの調査結果を議論します。
2番目に、小さく開始し、徐々により激しい経験に向かって移動します。このアプローチを使用すると、信頼を構築し、両方のパートナーが彼らのニーズと欲望を気軽に議論することができる安全な環境を確立することができます。実験には試行錯誤が必要なので、自分やパートナーにプレッシャーをかけないでください。あまりにも激しい状況になった場合は、すぐに停止し、状況を再評価します。必要に応じて休憩やリラックスしてセルフケアをお楽しみください。性は決して害や痛みを引き起こすべきではないことを忘れないでください。
第三に、公然と頻繁にあなたのパートナーと通信します。あなたの欲望、恐れ、心配について、裁きや恥なしで話してください。あなたの最も内側の考えや感情を共有することは、親密さと相互尊重を促進することができます。慣れない領域を探索しながら、体験中にそれぞれがどのように感じているかについて話し、観察やアイデアについて話し合います。誰もが情報を異なる方法で処理するので、忍耐強く理解してください。パートナーの限界を認識し、いくつかの問題について妥協する意思があります。第四に、必要に応じて専門的な助けを求める。アドバイス、サポート、教育のためにフェチを専門とするGPや性学者に相談してください。彼らはあなたが課題をナビゲートし、発生する可能性のある障害を克服するのに役立ちます。あなたのフェチに捧げられたコミュニティやグループに参加することを検討してください。したがって、あなたは志を同じくする人々に会い、あなたの選んだ地域についての貴重な情報を受け取るでしょう。最後に、マインドフルネスと自己慈悲を練習します。成功を祝い、失敗から学びましょう。判断や自己批判なしに、あなたの体、セクシュアリティ、ユニークな好みを受け入れる。完璧ではなく、喜びに焦点を当てる。フェチは性的に自分を表現するための正常で健康的な方法であることを受け入れてください。
結論として、新しく型破りなフェチを実験するには、忍耐力、コミュニケーション、そしてリスクを取る意欲が必要です。これらのヒントに従うことで、あなたのアイデンティティのエキサイティングな新しい側面のロックを解除し、性的自信を構築し、維持することができます。安全、開放性、自己愛を優先し、常に充足への旅を楽しむことを忘れないでください。
どのように私は新しいと型破りなフェチを実験しながら性的自信を構築し、維持することができますか？
性的自信を創造し、維持することは、自分の境界と欲望の自己反省、探求、理解を必要とする個人的な旅です。それには、オープンであり、パートナーと明確にコミュニケーションをとり、あなたが誰であるかを自分で受け入れることが含まれます。新しくて型破りなフェチを試すことに関しては、人々は別の何かを試すことについて不安や不安を感じるかもしれません。