性の単調さは、性中の多様性や興奮の欠如を特徴とする望ましくない状態です。これは、パートナーが性的活動、位置、場所、時間の機会が限られているときに起こります。この現象は、多くの場合、退屈、不満と低い性欲につながります。この記事では、性的単調さと満足度の低下の間のリンクを探求し、あなたの性生活に新しい要素の導入を通じて性欲を発火させる方法を提案します。
単調が満足に与える影響
性的な出会いにおける新規性の重要性は過小評価されるべきではない。研究によると、新しい経験がドーパミンのレベルを高め、喜びを高め、報酬感を促進することがわかります。したがって、性的単調は、新しい感覚、思考、感情を経験する能力を制限するため、人の興奮と満足のレベルに大きな影響を与える可能性があります。
例えば、ルーチンの性的慣行に従事する人々は、以前よりも興味がなく、切断され、満足していないと感じるかもしれません。単調さは、コミュニケーションと親密さを低下させ、パートナーへの身体的魅力と愛着を減少させる可能性もあります。
新規性を通じて欲望を回復
性的単調を克服するために、カップルは彼らの関係に新規性をもたらすことを検討する必要があります。これを行うにはいくつかの方法があります、異なる性的活動を実験することを含みます、性的なおもちゃを使用して、新しい場所を試して、性的な出会いのための一日の時間を変更。各オプションには長所と短所がありますが、それらのすべては、性欲を高め、興奮を高める新しい感覚体験を作成することを目的としています。
性行為の実験
性交中の新しい性行為や位置を試す実験が含まれます。カップルは、さまざまな種類やスパイスを追加するために、支配/提出やロールプレイングなどのさまざまな役割を試すことができます。また、ボンデージやアナルプレイなどの新しい刺激技術を試して、体のさまざまな領域を探索することもできます。実験には、開放性、新しいことに挑戦する意欲、パートナー間の信頼が必要です。
大人のおもちゃを使用する
大人のおもちゃはあなたの性生活に目新しさをもたらす別の方法です。それらはいろいろな形、サイズ、質および材料で来、単独でまたは一緒に使用することができます。バイブレーター、ディルドス、アナルプラグなどのおもちゃは、パートナーのタッチだけに頼ることなく、強烈な喜びを経験することができます。
しかし、それは右のおもちゃを選択し、傷害や痛みを避けるために安全にそれらを使用することが重要です。大人の同意と必要に応じて医療アドバイスを求めた後にのみ、大人のおもちゃを使用する必要があります。
性別の場所と時間を変更する
性的な出会いの場所と時間を変更すると、それらをよりエキサイティングで冒険的にすることができます。例えば、カップルは寝室の外や旅行中にセックスをすることができます。ルーチンの変化は冒険や困難の感情を引き起こす可能性があり、興奮のレベルが増加します。
さらに、毎日のルーチンの単調さを混乱させると、期待と興奮を生み出し、セックスをより楽しくすることができます。
結論として、性的単調は、関係における満足と欲望に重要な意味を持っています。アクティビティ、おもちゃ、場所や時間の変更を試してノベルティを導入することは、欲求を回復し、満足度を高めるのに役立ちます。健全な関係を維持するためには、これらの変化に注意し、境界を尊重し、コミュニケーションをとることが重要です。
性的単調は満足にどのように影響し、どのように新規性は欲望を回復することができますか？
性的単調とは、反復的な行動、興奮の欠如、あなたのパートナーを知ること、および新規性と多様性の欠如につながるその他の要因による、時間の経過とともに性への関心の喪失を指します。研究によると、人々は人生を通して新しい経験を積むほど、全体的な幸福と幸福度が高まることがわかりました（Bell&Deckman、 2018）。