研究は、体の意識が性的反応を決定する上で重要な役割を果たしていることを示しています、相互の喜び、交際中のエネルギー交換。人々が自分の体を知っているとき、彼らは効果的にパートナーとコミュニケーションをとることができ、関係する両当事者の性的満足度が高まります。ボディ意識はあなた自身の物理的な感覚、感情および思考を意識することを含み、これは人々が性の間に彼らの体の異なった区域を探検するのを助けます。人々が自分の体に敏感になるにつれて、彼らは刺激と喜びを高めるための新しい方法を見つけることができます。
例えば、乳首やクリトリスなどの体の特定の部分に触れることに焦点を当てると、性的喜びを高めることができます。
さらに、呼吸パターンや筋肉の緊張への注意は、人々がリラックスして激しい感覚を経験することにより、よりオープンになることができます。
さらに、身体の意識は人々が存在し続けることを可能にし、性交中に関与する。これは、ノイズや照明などの外部要因に気を取られるのではなく、人々が経験に完全に没頭できることを意味します。それはまた彼らが彼らのパートナーに明確に必要性か好みを伝達することを可能にする何が良い感じ、何がしないかに焦点を合わせることを可能にする。
一般的に、体の意識の向上は、パートナー間のより大きな親密さを促進し、共有体験を通じてより深い接続を作成します。
性的な出会いの間にエネルギー交換を増加させることができるので、身体の意識も重要です。自覚している人々は、より良いコミュニケーションを取り、自分の欲望を理解し、エネルギーと強度の高いレベルにつながる傾向があります。2人がより深いレベルでつながるとき、彼らは、そうでなければ明白にならないかもしれないトピックをより快適に議論し、より有意義で充実した経験につながると感じます。それは、肉体的に費やされただけでなく、両者が満足し、力を与えられていると感じていることを意味します。体の意識はまた、さらに彼らの性生活を改善することができますさまざまな位置や方法を探索する人々を奨励します。結論として、体の意識は性交中の性的反応、相互の喜び、エネルギー交換を強化する上で重要な役割を果たしています。自分の身体感覚、感情、思考を意識することで、パートナーとの絆を深め、より満足のいく性的な出会いを生み出すことができます。さらに、この意識は、人々が効果的にコミュニケーションし、お互いのニーズを理解するのに役立ち、最終的にすべての関係者にとってよりポジティブな経験につながります。
体の意識は、性的反応、相互の喜び、エネルギー交換にどのように影響しますか？
ボディ意識はより大きい性的覚醒と性欲の増加と関連していました、男性と女性の両方の間でより肯定的な性的経験だけでなく、。研究は、性的活動中に自分の体を覚えている人は、より激しいオルガスムを持っている傾向があり、彼らのパートナーとの親密さと接続の高いレベルを経験することを示しています。さらに、自分の身体感覚に注意を払う人々は、性的な出会いの間に満足と喜びの高いレベルを報告します。