夫婦は、個人的な欲望と関係のニーズのバランスをとるために、どのように性的ルーチンを交渉しますか？カップルはしばしば彼らの性的ルーチンに同意するために苦労します、彼らは異なる好みや優先順位を持っている場合は特に。この問題を解決するためには、お互いのニーズや欲望を効果的に伝え、理解することが重要です。これは、アクティブなリスニング、オープンな意見交換、両方のパートナーのために働く妥協を見つけることによって行うことができます。開始する1つの方法は、性行為の任意のタイプに従事する前に、あなたの期待と境界を議論することです。また、セックスのための定期的な時間を設定したり、新しいポジションやテクニックを一緒に学ぶのに役立ちます。
最終的には、コミュニケーション、尊敬と理解は、すべての人のニーズを満たす快適で満足のいく性的ルーチンを作成するための鍵です。
欲望とニーズの交渉
パートナーと性的ルーチンを交渉する場合、個人の欲求と関係の必要性を同時に考慮する必要があります。
例えば、一人の人はより親密さを望むかもしれませんが、別の人は寝室の種類を好みます。そのような場合、それは妥協に来て、両当事者の欲望の間の中間の地盤を見つけるのに役立ちます。
例えば、人がもっと前奏曲と抱擁を望んでいるが、他の人が素早いものを望んでいるなら、たぶん一日または週末ごとに2つのスタイルを交互に試してみてください。コミュニケーションは、パートナーが重要な他者からの判断や批判を恐れずに、自分の欲望を明示的に表現できるようにするために重要です。したがって、彼らは誰もが聞いて理解していると感じる雰囲気を作り、一方的な譲歩の代わりに望ましい結果に相互に同意するように導きます。
アクティブなリスニングと効果的なコミュニケーション
アクティブなリスニングは、中断や気晴らしなしに、あなたのパートナーが言っていることに注意を払うことを含みます。それはまた彼らが彼らの方法を感じる理由についての仮定をしないであなたのパートナーの感情を認めることを意味する。アクティブなリスナーは、誰かの意見や視点に同意しなくても、自分の意見や答えを提示する前に、何を言っているのかを明確にしたり要約したりすることで、共感や理解を示すことができます。これにより、カップルは個別ではなく共同で問題を解決し、性生活の交渉中に誤解や無視を感じないようにすることができます。
さらに、効果的なコミュニケーションには積極的な参加が必要です。各パートナーは、関係の文脈における物理的な親密さのための彼らの期待、境界、懸念や好みについて率直に話すために交代する必要があります。
新しい位置と方法を一緒に学ぶ
新しい位置や方法を一緒に実験することは、関係における両方のパートナーの性的満足度を高めることができます。宣教師の立場を取ったり、ドギースタイルやカウガール/カウボーイポジションなどの他のオプションを探索しながら、さまざまな角度や速度を試してみてください。他の方法には、バイブレーターやディルドスなどの大人のおもちゃの使用が含まれます。これにより、パートナーは同時に互いを刺激したり、青い仕事や手仕事などの前戯中にどのように迅速かつ困難なことが行われるかを制御したりできます。必要に応じて、BDSM（束縛と規律）、パートナー間のコンセンサスの中で楽しい経験のための制限とスパンクゲームなどの安全な慣行を学ぶことができる書籍やオンラインリソースに投資してください。
セックスと妥協のための定期的な時間を設定する
健康的なセックスライフには、日常の心配や手間を気にすることなく、身体的な親密さだけに専念する定期的な時間が含まれます。それはまた、人のニーズが他人のものと矛盾したときに妥協する方法を見つけることを含みます、誰もがどちらの側であまりにも多くを犠牲にすることなく、寝室の会議から彼らが望むものを取得するように。時間をかけて一貫して行うことで、好みや欲望の違いによる判断や拒絶を恐れずに気軽に表現できるようなパターンを作り、 長年にわたって組合全体でクライマックスの瞬間を繰り返し導く、 2人の間で議論が終わることもあります、 他の人と完全に関係のない何かのために戦う、そうでなければ未解決の問題はまだ表面の下に残っているそれらの間に残っている、 彼らはまだ考慮されているという事実にもかかわらず、一般的にこれらのトピックについて話すのを避ける方が簡単だからです。 これにより、この文書に関与する両当事者は、後ではなく、より早く根本的な紛争を解決することができますが、 それによって、彼らは自分自身の中でより大きな平和を達成することができ、前進し、 最終的には、親の争いによって引き起こされるストレスによって悪影響を受ける可能性のある子供を含むすべての利害関係者に利益をもたらします。 お互いのコミュニケーション能力に影響を与え、それ以来、 大人のロールモデルからのシグナルを拾う子供たちの日々の過ごし方、 行動を通して意図的に明示的に教えられているかどうか、 印象的な心に永続的な印象を残します、若者はまだ非常に脆弱ですここでレッスン、 早期に抽出され、成人期に深く残り、予言的にすぐに修正されない限り、将来的に絶えず形質を形成します。
夫婦は、個人的な欲望と関係のニーズのバランスをとるために、どのように性的ルーチンを交渉しますか？
性的なルーチンを交渉するカップルは、健康的な関係の一部として両当事者を満足させるためのより大きな必要性とお互いの個々の好みのバランスをとることができるはずです。これは、オープンなコミュニケーション、共感的なリスニング、相互の尊重と相互の境界の理解を通じて達成することができます。