感情的な親密さは、長期的な展開中に孤立の経験を容易にすることができます不可欠なコンポーネントです。この現象は、長距離関係の文脈で広く研究されており、孤独感や切断感を減らすために重要な役割を果たすことが示されています。感情的な親密さは、共有された価値観、経験、理解に基づいて人々の間の深い接続を含みます。それは信頼、相互尊重、正直、開放性と脆弱性によって特徴付けられます。軍の要員は、配備されたとき、例えば、愛する人からの物理的な分離、増加したストレスレベル、彼らの安全性に関する不確実性、社会的支援へのアクセスの制限など、多くの課題に直面します。これらの要因は、不安、うつ病、さらには心的外傷後ストレス障害（PTSD）の感情につながる可能性があります。
感情的な親密さは、これらの悪影響を軽減するのに役立つ安心感、快適性、安定性を提供することができます。
感情的な親密さが孤立の影響を軽減する1つの方法は、コミュニケーションを通じてです。導入シナリオでは、強力な関係を維持するために効果的なエンゲージメントが不可欠です。パートナーや家族に感情的に近いと感じるサービスメンバーは、つながりを保ち、自分の考え、恐怖、経験を共有する可能性が高くなります。これは彼らが判断や批判なしに自分自身を表現することを可能にし、精神的健康を改善する結果となります。さらに、感情的な親密さは、物理的な親密さの重要な要素である親密さと親密な接触を促進します。調査によると、手紙、電子メール、ビデオ通話、電話による定期的な連絡は、孤独感や孤独感を著しく軽減することができます。
相互主義は感情的な親密さのもう一つの重要な側面です。感情的なつながりを構築し維持するためには、相互交流が必要です。サービスを展開する際には、感情的なサポートやサポートを提供するなど、必要に応じて他の人に頼らなければなりません。感情的な親密さは、双方が積極的なリスナーであること、お互いの経験を確認すること、必要に応じてサポートとアドバイスを提供すること、そして彼らの行動に責任を負うことを要求します。相互主義は、孤立感の減少に貢献する相互理解、尊重、信頼を促進します。
感情的な親密さは、回復力と適応性を促進することによって孤立の経験を促進するのにも役立ちます。レジリエンスとは、ストレスの多い状況に対処し、逆境から回復する人の能力を指します。感情的に密接な関係は、安全性と安定性の感覚を提供します、それは困難な状況で軍人が作業することが容易になります。適応性は、開放性、柔軟性、変化に適応する意欲を意味します。感情的な親密さは、人々が展開中に楽観的で肯定的なままになるのを助け、彼らは新しい方法で物事を見て、創造的なソリューションを開発することができます。
感情的な親密さは、長期間の展開中の孤立の経験を軽減することができる重要なコンポーネントです。それは、孤独感や切断感を軽減する接続感、親密さ、サポートを提供します。コミュニケーション、相互性、回復力を通じて感情的な親密さを育むことで、サービスメンバーは強い関係を維持し、メンタルヘルスの結果を改善することができます。したがって、展開の問題に対処するためのトレーニングプログラムやセラピーセッションでは、感情的な親密さを強調する必要があります。
感情的な親密さは、長期間の展開の間に孤立の経験をどのように軽減しますか？
配備前に愛する人と確立することができる感情的な親密さは、家から離れている間に孤独と孤立の感情に対する緩衝として役立つことができます。感情的な愛着は、物理的に分離されていても、人々が接続され、サポートされていると感じるのを助ける社会的支援の重要な要素です。この親密さは、彼らに安心感と安定感を与え、彼らが日常生活を管理し、生活に前向きな見通しを維持することを容易にします。