思春期は個人の発達と研究にとって重要な時期です。この間、人々は自尊心と行動に影響を与える重要な身体的、感情的、心理的変化を経験します。このプロセスの一つの側面は、親密さとセクシュアリティの探求です。十代の若者たちは、ロマンチック、プラトニック、性的など、さまざまなタイプの関係を試すことができます。これらの経験は、親密さ、信頼、脆弱性に対する態度を形作ることができ、成人後も影響を与え続ける可能性があります。思春期に親密さを探求することは、十代の若者が彼らが関係に何を望んでいるかを理解するのに役立ち、成人への信頼が高まる可能性があります。
しかし、拒絶や裏切りなどの否定的な経験は、成人として健全な絆を形成する人の能力にも影響を与える可能性があります。このエッセイでは、思春期の研究が、コミュニケーション、信頼、脆弱性の役割に焦点を当てて、親密さに対する大人の信頼をどのように構築するかを探求します。
コミュニケーション
あらゆる関係においてコミュニケーションは不可欠であり、十代の若者たちが親密な経験を積むのを助ける上で重要な役割を果たしています。効果的にコミュニケーションを取ることを学ぶ青年は、自分自身を明確かつ正直に表現する可能性が高く、より良い理解と接続につながります。
例えば、ティーンエイジャーが自分のニーズや欲望をパートナーに伝えることを快適に感じるなら、彼らは自分の境界や欲望を安全に探求することができると感じるかもしれません。一方、コミュニケーションに苦労している人は、感情的にコミュニケーションをとることが難しく、誤解、不満、紛争につながります。成人期には、コミュニケーション能力の高い人は、開放性、誠実さ、相互尊重を特徴とするより健康で充実した関係を持つ傾向があります。したがって、効果的なコミュニケーション習慣を早期に学ぶことは、十代の若者たちが後で親密な関係に自信を築くのを助けることができます。
信頼
信頼は、成功したロマンチックな関係を構築するためのもう一つの重要な要素です。思春期には、人々は何年もの間彼らに影響を与える裏切りまたは壊れた信頼を経験するかもしれません。以前の関係で裏切られたり傷つけられたりした人は、拒絶や失望を恐れて再び開くことを躊躇するかもしれません。同様に、信頼関係を築くことを教えられていない青年は、他の人と有意義な絆を結ぶことが難しいかもしれません。しかし、青少年が親密な関係に信頼を持つようになると、パートナーと深く意思疎通する能力に自信を持つようになります。このスキルは成人期に移行し、人々は表面レベルのアトラクションではなく、共有された価値、目標、関心に基づいてより深い関係を築くことができます。
脆弱性
最後に、健全で永続的な関係を形成するために脆弱性が必要です。感情、恐怖、不安を共有することを学ぶ十代の若者たちは、パートナーとより強い絆を築くことができます。
例えば、ティーンエイジャーが親密さについての彼らの恐れを共有して快適に感じる場合、彼らのパートナーは、彼らが保護され、愛されていると感じるのを助ける、共感とサポートで応答することができます。
時間の経過とともに、この実践は、より大きな自己認識、共感と他者の視点の理解につながります。大人の関係では、正直に、そして不当に自分自身を表現できる人々は、満足とコミットメントのレベルが高い傾向があります。逆に、脆弱性に苦しんでいる人は孤立し、誤解され、孤独に感じ、関係の質が悪くなり、将来の相互作用に対する信頼が低下する可能性があります。結論として、思春期の研究は、コミュニケーション、信頼、および脆弱性を通じて、親密さに対する大人の信頼を構築します。効果的なコミュニケーションを学び、信頼を築き、感情的な経験を共有することによって、人々は生涯続く成功したロマンチックな関係の基礎を築きます。
思春期の研究は、親密さに対する大人の信頼をどのように形成しますか？
思春期は、認知と社会の発達の両方に影響を与える身体的変化によって特徴付けられます。この段階での関係研究は、成人における親密な関係へのアプローチに影響を与える自己認識と社会的能力を開発する人の能力に影響を与えます。研究では、青年期に肯定的な社会的経験を経験する人々は、人生の後半に健康的なロマンチックな関係を持つ可能性が高いことが示されています（王&チュン、2016）。