条件付き受容の感情的アウトカム
受容は、特定の条件や期待に基づいている場合は特に、ロマンチックな関係になると、とらえどころのない概念になる可能性があります。この文脈において、受容とは、不承認や判断を表明することなく、他人の行動を容認または適応する意欲を意味します。一見すると、そのような受け入れは肯定的に見えるかもしれませんが、それは関係する両当事者に深刻な感情的な結果をもたらす可能性があります。
1つの潜在的な結果は憤りです。一方のパートナーが、相手を喜ばせるために常に譲歩や妥協をしなければならないと感じているなら、彼らは欲求不満と不幸を感じ始めるかもしれません。
時間が経つにつれて、この憤りは苦味と怒りの感情に発展し、それは関係を損なう可能性があります。反対側はまた、過小評価または見逃していると感じるようになり、両者の間の信頼と親密さの欠如につながる可能性があります。
もう一つの可能な結果は、信憑性の喪失です。受け入れが条件付きの場合、関係を維持するために特定の基準や行動を維持するように圧力がかかることがよくあります。これは、パートナーが拒絶や報復を恐れて自分自身を完全に明らかにすることを恐れているので、真の接続と脆弱性の欠如につながる可能性があります。また、自分だけではなく行動を起こす必要があると感じているかもしれません。
Performative acceptanceは似ていますが、外観や知覚に焦点を当てています。実行的な受け入れに従事するパートナーは、他人を安心させるために自分の本当の気持ちや信念を反映しないように行動することができます。これは、彼らが彼らが望むものと彼らがするべきだと思うものとの間の内部の対立をつかむように、罪悪感、恥、混乱の感情につながる可能性があります。それはまた、各人が相手の意図や動機を読み取ろうとするような関係に緊張を引き起こす可能性があります。
性別や親密さに関しては、条件付きまたは実行的な受け入れは特に有害である可能性があります。パートナーは、別の服装をしたり、新しい性的活動を試したりするなど、パートナーの期待に応えるために特定の方法で行動するように圧力を感じるかもしれません。これは、彼らが自分自身を探索するのではなく、他の人の欲望に適合しようとするので、性中の不快感や痛みの感情を作成することができます。
それはまた感情的な親密さと脆弱性の欠如につながることができます、各パートナーは判断や拒絶の恐怖から自分自身の一部を隠すように。
一般に、条件付きまたは実行的である受け入れに遭遇すると、感情的な影響が大きくなり、憤慨の感情、信憑性の喪失、関係自体の損傷につながります。これらのタイプの関係が短期的に満足していると感じる人もいるかもしれませんが、長期的な感情的なコストは高くなる可能性があります。純粋なつながりと親密さを求めている人にとっては、紐が付いていない人のために十分に受け入れてくれるパートナーを探したほうがよいかもしれません。
条件付きまたは実行的な受け入れとの出会いの感情的な結果は何ですか？
研究者によると、条件付きまたは実行的な受け入れを経験する人々は、自分のアイデンティティと自尊心に不安を感じるかもしれません。受け入れられるためには、絶えず他人に自分を証明したり、一定の基準を満たさなければならないと感じるかもしれません。これは、不安、うつ病、低い自尊心の感情につながる可能性があります。また、条件付き受容は、不安定さや不確実性の感覚を作り出すことができ、人々が他の人々と有意義な関係や関係を築くことが困難になります。