エロ体験であなたのためにどんな内部対立が現れますか？
この記事の目的は、エロ体験中にしばしば内部紛争があるという考えを探求することです。彼らは罪悪感、恥、恐怖や不確実性の感情を含めることができるので、これらの紛争を認識することは困難になることができます。しかし、それらを理解し、より多くの実行を達成できるようにすることが重要です。
紛争1：欲望と道徳の対立
彼らのエロ生活の中で経験する一般的な紛争の1つは、彼らの欲望と正しいまたは間違った感覚の間の衝突です。例えば、ある性的ファンタジーを実行したいと思う人がいるかもしれませんが、宗教的信念や社会的汚名のためにそれについて罪悪感を感じるかもしれません。これは、彼らの内側の欲望と彼らの外部の価値の間に描かれている内部の闘争につながる可能性があります。この紛争を解決するために、それは深くそして正直にあなた自身の信念と価値観を探求するのに役立ちます。これを行う1つの方法は、信頼できる友人、家族、またはサポートと指導を提供できるセラピストに話をすることです。もう1つのアプローチは、瞑想などのマインドフルネスの実践に従事することです。
Conflict 2：感情と身体の対立
セックスの文脈で生じる別のタイプの対立は、私たちの感情状態と私たちの身体的興奮のギャップです。これは、不安を感じたり、悲しんだり、ストレスを感じたりするときに起こり得ます。その結果、物理的に含まれているにもかかわらず、私たちはその経験を十分に楽しむことができないということです。
この紛争をナビゲートするには、まず、セックス中に感じる「正しい」方法がないことを認識しなければなりません。一部の人々はまた、彼らのパートナーとの親密な関係に従事する前に自分自身を落ち着かせるために呼吸エクササイズや他の方法を使用することから恩恵を受ける。
Conflict 3：期待と現実の対立
最後に、エロティックな出会いと実際の結果の間には、しばしばミスマッチがあります。私たちは、現実がそれらの期待に応えられないときだけ、特別なものや特別なものを期待することができます。またはその逆-私たちは、すべてがどれほど素晴らしいことに驚くことができます！
ここでの鍵は、セックスがどのようなものであるべきかについての先入観を解放する方法を学び、それが来るにつれてあらゆる瞬間を楽しむことに集中することです。また、あなたが望むものについてあなたのパートナーと公然と正直にコミュニケーションをとることも重要であり、失望のために自分自身を設定することを避ける必要があります。
エロ体験であなたのためにどんな内部対立が現れますか？
文化的信念や社会的規範、個人的価値と期待、過去のトラウマと経験、性的アイデンティティと好み、コミュニケーションと関係のダイナミクスなど、さまざまな理由でエロ体験で紛争が発生する可能性があります。この内部闘争は、恥、罪悪感、恥ずかしさ、混乱、不安、恐怖、不快感、紛争または不満の感情に現れます。