Guided Erotic Visalization
Visibilità erotica controllata è un metodo per creare eccitazione sessuale attraverso immagini mentali che include l'attenzione su specifici aspetti dell'esperienza sessuale. Questo metodo può essere utilizzato per aumentare il piacere sessuale e il desiderio stimolando i centri di ricompensa del cervello e attivando il rilascio di sostanze chimiche utili come la dopamina. A differenza della creazione spontanea di fantasia, che può includere pensieri e immagini casuali, la visualizzazione erotica guidata è più strutturata e concentrata, in modo da controllare meglio la direzione e l'intensità dell'esperienza immaginaria.
Per cominciare, può aiutare a stabilire un'atmosfera rilassante libera da distrazioni come telefoni o TV. Quindi, usando tutti e cinque i sensi - vista, tatto, olfatto, gusto e suono - si può creare un'immagine luminosa di uno scenario sessuale idealizzato.
Ad esempio, si può immaginare il loro partner accarezzare la pelle con le piume o sciacquare il cioccolato dal corpo. Con una pratica coerente, questo processo può diventare più snello e piacevole.
Tuttavia, può essere difficile per alcune persone rimanere concentrate o interessate a determinati scenari, riducendo l'efficienza.
Una generazione spontanea di fantasie
D'altra parte, una generazione spontanea di fantasie include dare alla propria mente la libertà di vagare durante l'attività sessuale senza alcuna idea o aspettativa pregiudiziali. Questo approccio fornisce un flusso naturale di pensieri e sentimenti, potenzialmente creando risultati inaspettati ed emozionanti. Questo dà anche alla persona più libertà di studiare diversi argomenti e scenari, che possono portare a una crescita della creatività e della crescita personale.
Tuttavia, le fantasie non strutturate non sempre possono rispondere a esigenze o desideri sessuali, rendendo difficile la piena eccitazione o soddisfazione.
È inoltre più difficile regolare le emozioni ed evitare pensieri ossessivi indesiderati, portando a esperienze negative come l'ansia o la vergogna.
Quando si confronta la visualizzazione erotica controllata e la creazione spontanea di fantasie, è importante tenere conto delle preferenze e delle esigenze individuali. Alcune persone possono scoprire che la visualizzazione erotica guidata aumenta il desiderio, fornendo la struttura e la direzione, mentre altre possono trarre più beneficio dalla flessibilità e la novità della spontaneità. Entrambi i metodi hanno i loro pro e contro, ma nessuno di loro è necessariamente meglio dell'altro.
In ultima analisi, sperimentazione e auto-flessione sono essenziali per scoprire ciò che è meglio per il viaggio sessuale unico di ogni persona.
Come si confronta la visualizzazione erotica controllata con una generazione spontanea di fantasia per aumentare il desiderio?
La visualizzazione erotica controllata prevede di utilizzare l'immaginazione attraverso una serie di indizi strutturati, spesso condotti da una guida esperta. Questo può aiutare le persone a concentrare la propria attenzione su scenari specifici o sensazioni a cui può essere difficile accedere da soli, come le posizioni sessuali o gli attributi fisici dei partner. Al contrario, una generazione spontanea di fantasia si verifica quando le persone partecipano a sogni non strutturati di atti sessuali.