L'azione erotica ritualizzata è una pratica comune che coinvolge le coppie per migliorare il lato intimo del loro rapporto. Queste azioni possono includere tutto, dai baci, i tocchi e le riflessioni all'esecuzione di azioni più coinvolte come il rapporto sessuale. Le azioni ritualizzate si svolgono spesso in luoghi specifici, in orari specifici, e seguono regole e routine specifiche. I partecipanti possono anche sviluppare i propri segnali speciali di mano, gesti o tecniche. L'obiettivo è quello di rendere queste azioni una parte regolare delle relazioni, in modo che diventino di seconda natura.
Gli studi dimostrano che le azioni erotiche ritualizzate influenzano le reazioni ormonali in diversi modi. Innanzitutto, aumentano i livelli di ossitocina, noto anche come «l'ormone dell'amore», che promuove il senso di amore, l'affetto e il legame tra i partner. L'ossitocina si rilascia durante l'eccitazione e l'orgasmo, ma può anche essere aumentato attraverso l'esposizione ripetuta allo stesso partner. Aiuta a creare una sensazione di comfort e sicurezza nelle relazioni. In secondo luogo, l'azione erotica ritualizzata aumenta la dopamina che riguarda il piacere e la ricompensa. Dopamina viene rilasciato quando le persone sperimentano cose nuove e queste azioni aiutano a mantenere l'emozione in una relazione a lungo termine. Terzo, l'azione erotica ritualizzata attiva un nervo vagante che regola la risposta del corpo allo stress. Una partecipazione ripetuta a queste azioni nel corso del tempo può ridurre lo stress e l'ansia, che porta a migliorare il benessere generale di entrambi i partner.
I modelli di eccitazione possono essere influenzati anche da azioni erotiche ritualizzate. Quando le coppie fanno queste azioni regolarmente, creano attesa ed eccitazione. Sanno cosa aspettarsi e aspettano con ansia la prossima sessione. Questo crea un ciclo di desiderio sessuale che può portare a un'eccitazione più intensa e prolungata nel corso del tempo.
Inoltre, le azioni erotiche ritualizzate possono migliorare la comunicazione e la fiducia all'interno delle relazioni. I partner imparano a predire i desideri e le esigenze degli altri, consentendo loro di soddisfare meglio queste esigenze e migliorare la loro intimità.
Infine, il coinvolgimento relazionale reciproco può essere rafforzato nel tempo attraverso azioni erotiche ritualizzate. Queste azioni creano un legame più profondo tra i partner, facendoli sentire più vicini e più legati. Mentre le relazioni crescono, questa intimità può passare ad altri ambiti della vita, come il sostegno emotivo o gli interessi comuni.
In generale, l'azione erotica ritualizzata offre molti vantaggi per le coppie che cercano di mantenere una vita sessuale attiva e legami duraturi.
Come le azioni erotiche ritualizzate influenzano le reazioni ormonali, i pattern di eccitazione e l'interazione reciproca nel tempo?
Azioni erotiche ritualizzate possono avere un impatto significativo sulla risposta ormonale umana, pattern eccitazione e interazione reciproca nel tempo. Secondo i ricercatori, queste azioni sono collegate a livelli elevati di ossitocina, dopamina e testosterone, che sono fondamentali per promuovere rispettivamente il legame, desiderio sessuale e piacere.