Nella società moderna, molte persone insegnano a sopprimere i loro stimoli e desideri sessuali in nome delle norme morali o sociali. Questo può portare a costi psicologici significativi che potrebbero andare oltre ciò che si potrebbe aspettare inizialmente.
Ad esempio, le persone che sopprimono i loro pensieri e sentimenti sessuali possono sentirsi isolate, depresse, preoccupate e persino colpevoli. Possono anche avere difficoltà a formare relazioni romantiche sane a causa della mancanza di fiducia in se stessi e vergogna per la loro sessualità.
Una teoria è che la repressione in realtà aumenta l'attrazione inconsapevole anziché ridurla. Secondo la teoria psicoanalitica, quando l'individuo sopprime il desiderio o l'impulso, creano tensione dentro di sé. Questa tensione viene poi risolta attraverso la fantasia o la sublimazione in un'altra forma di comportamento, come la creatività o il lavoro.
Tuttavia, questa risoluzione non elimina completamente il desiderio o l'impulso originali. Invece lo spinge più a fondo nella mente inconsapevole, dove può continuare a causare problemi in futuro. In altre parole, più si cerca di ignorare o negare i propri desideri sessuali, più diventano più forti.
Sigmund Freud stava scrivendo il concetto dì stadi psicosessuali "nella sua teoria dello sviluppo individuale. Ha detto che i neonati attraversano cinque fasi evidenti durante le quali sviluppano organi sessuali diversi (orale, anale, fallico, latente, genitale). Queste fasi sono cruciali per la formazione delle nostre personalità e relazioni adulte. Quando sopprimiamo questi stimoli sessuali naturali in qualsiasi fase, possiamo avere problemi emotivi e problemi di relazione in seguito.
Ad esempio, se sopprimiamo troppo i nostri desideri orali, possiamo avere difficoltà ad esprimere affetto o intimità in età adulta.
Inoltre, molte persone sin da giovani insegnano che determinate azioni sessuali sono sbagliate o immorali. Questo può portarli al senso di colpa e vergogna per i propri desideri, anche quelli che sono perfettamente normali e sani. Di conseguenza, possono partecipare a comportamenti autodistruttivi come abuso di sostanze psicoattive, disturbi del comportamento alimentare o azioni rischiose per affrontare il loro senso di vergogna e di colpa. Per le persone è importante riconoscere che la loro sessualità fa parte di ciò che sono, e devono essere accettati e celebrati, non negati o repressi.
In conclusione, il costo psicologico della soppressione delle fantasie sessuali può essere significativo, causando depressione, ansia, isolamento e difficoltà a formare relazioni romantiche. L'idea che la repressione aumenti l'attrazione inconsapevole suggerisce che ignorare la propria sessualità non la fa sparire, ma la spinge più a fondo nella mente, dove potrebbe causare problemi in seguito. Comprendere questo concetto può aiutare le persone a cercare di accettare la loro sessualità e cercare soddisfazioni senza paura e condanna.
Qual è il costo psicologico di sopprimere le fantasie sessuali in nome della morale o dell'approvazione sociale, e la repressione aumenta l'attrazione inconsapevole di questi desideri anziché ridurli?
Psicologicamente parlando, sopprimere i desideri sessuali può essere dannoso per una persona, perché può portare a senso di colpa, vergogna, frustrazione e ansia, che alla fine può influenzare la sua salute mentale e il suo benessere. Questo può causare distress in persone che possono sentire che non sono fedeli a se stessi o sperimentano una dissonanza cognitiva a causa di pensieri e valori contrastanti.