Durante la guerra, i soldati devono lasciare i loro cari per lunghi periodi di tempo mentre servono il loro paese. Questa divisione a lungo termine può avere profonde conseguenze psicologiche che influenzano sia le persone che le relazioni. Uno di questi effetti è il senso di equità e reciprocità di un soldato nell'ambito della loro partnership. I soldati possono diventare più egoisti e meno disposti a condividere le responsabilità una volta tornati a casa, il che può portare a tensioni e conflitti all'interno delle relazioni. In questo articolo considereremo come la separazione a lungo termine influisce sul senso di equità e reciprocità dei soldati nelle loro partnership, e cosa si può fare per mitigare questi effetti negativi.
È stato dimostrato che la separazione a lungo termine provoca ai soldati un senso di ansia, solitudine e depressione, che può rendere difficile mantenere una relazione sana al loro ritorno a casa. Queste emozioni possono ridurre l'empatia e la compassione verso gli altri, compresi i loro partner. Di conseguenza, i soldati possono avere meno senso di colpa per le loro azioni o assumersi la responsabilità per i loro errori. Possono anche diventare più concentrati su se stessi e sui propri bisogni, con conseguente aumento del desiderio di soddisfazione personale e riduzione della capacità di consegnare i propri partner. Questo può causare indignazione e diffidenza all'interno della partnership, dal momento che il partner sente che non riceve adeguato sostegno o attenzione dalla sua metà.
Un reparto a lungo termine può portare i soldati a perdere il contatto con i valori e le convinzioni che erano importanti per loro prima dell'installazione. Potrebbero essere separati dai loro cari e avere difficoltà a reinserirsi nella vita civile. Ciò può portare a cambiamenti nella personalità e nel comportamento, rendendo più difficile per loro comunicare con i propri partner a un livello più profondo. I soldati possono anche essere stressati dal trauma durante l'installazione, che può influenzare il loro stato mentale e la capacità di gestire le situazioni quotidiane. Tutti questi fattori possono contribuire a far sì che il senso di giustizia e di reciprocità di un soldato sia influenzato dalla sua separazione.
Ci sono passi che i soldati e i loro partner possono intraprendere per migliorare le comunicazioni e le comunicazioni dopo l'installazione. La consulenza delle coppie è una delle opzioni che può aiutare a risolvere eventuali problemi derivanti dalla lunga separazione. Questo permette a entrambe le parti di discutere apertamente e onestamente i propri sentimenti, senza paura di essere giudicate o criticate.
Creare insieme nuove routine e rituali può aiutare a rafforzare il legame tra la coppia e promuovere l'intimità emotiva.
La pratica dell'ascolto attivo e dell'empatia tra di loro può aiutare a rafforzare la fiducia e la comprensione anche quando le parole sono limitate.
La lunga separazione ha numerosi effetti psicologici che possono influenzare il senso di equità e la reciprocità del soldato nella loro collaborazione.
Lavorando insieme e cercando assistenza professionale, se necessario, le coppie possono superare questi problemi e mantenere relazioni sane nonostante gli ostacoli che incontrano.
Come i danni psicologici causati dalla separazione a lungo termine influenzano il senso di equità e la reciprocità dei soldati nelle relazioni di collaborazione?
Secondo la ricerca, separarsi a lungo dai partner può portare a cambiamenti nel trattamento cognitivo e nel comportamento sociale che possono influenzare la percezione di equità e reciprocità tra i soldati. La separazione può portare a una sensazione di solitudine, ansia, depressione e stress che possono alterare la funzione del cervello e causare spostamenti nei processi decisionali (ad esempio, maggiore impulsività, riduzione dell'autocontrollo).