Studi dimostrano che il livello di soddisfazione sessuale sperimentato in relazioni romantiche ha un forte effetto sul fatto che i partner possono rimanere insieme o separarsi. Infatti, la ricerca ha dimostrato che le coppie che godono di frequenti e soddisfacenti rapporti sessuali sono più impegnati con le loro relazioni rispetto a coloro che non lo fanno. Il motivo è che la soddisfazione sessuale è strettamente collegata a un rapporto generale di soddisfazione. Quando le persone si sentono soddisfatte della loro vita sessuale, tendono a essere più positivi con il loro partner e le relazioni in generale. Ciò li spinge a investire più tempo e impegno nel mantenerlo, che può aumentare il senso di affetto e impegno. E invece, quando la soddisfazione sessuale è bassa, le persone possono iniziare a dubitare perché sono in una relazione e cercare soddisfazione altrove.
In generale, gli studi dimostrano che la soddisfazione sessuale è molto buona per prevedere l'impegno nei rapporti.
Le ragioni di questo legame tra soddisfazione sessuale e impegno nelle relazioni sono numerose e complesse. Da un lato, desiderio sessuale e attrazione sono potenti motivatori che sostengono l'interesse delle persone l'uno verso l'altro. La soddisfazione delle esperienze sessuali crea un senso di intimità e intimità che forma la fiducia e il legame emotivo.
Inoltre, l'esperienza sessuale di successo rafforza la convinzione che le relazioni funzionino bene, facilitando il mantenimento dell'impegno. D'altra parte, un'esperienza sessuale insoddisfacente può portare a un senso di frustrazione, rancore e insoddisfazione, che nel tempo distruggono il legame tra i partner.
In ultima analisi, la soddisfazione sessuale è un fattore chiave per determinare se una relazione durerà o meno.
In termini di consigli pratici, le coppie devono dare priorità al mantenimento di una vita sessuale sana e attiva come parte del loro rapporto. Ciò significa comunicare apertamente e onestamente su ciò che gli piace e non piace sessualmente, sperimentare con cose nuove, essere pronti a provare posizioni o luoghi diversi, e iniziare a turno incontri intimi. Ciò significa anche trovare modi per bilanciare il lavoro, la famiglia e l'impegno sociale in modo che ci sia tempo e forza sufficiente per romanticismo e intimità. Concentrandosi sulla soddisfazione sessuale, le coppie possono creare una base solida per una relazione lunga, felice e soddisfacente.
Come fa la soddisfazione sessuale a prevedere l'impegno comune nelle relazioni?
La soddisfazione sessuale è un forte indicatore di soddisfazione generale e impegno nei rapporti. Uno studio pubblicato nel 2019 ha dimostrato che le coppie che avevano un livello più elevato di sesso reciprocamente soddisfacente hanno comunicato maggiore impegno nei loro rapporti rispetto a quelle con un livello di soddisfazione inferiore (Walton et al., 2019). Questa conclusione suggerisce che mantenere una vita sessuale sana e completa può portare a un rafforzamento dei legami tra i partner, che può contribuire ad aumentare l'impegno.