Come la paura di un soldato di pesare sul proprio partner ricordi traumatici riduce la sua volontà di cercare intimità o conforto attraverso una relazione intima?
L'impatto psicologico dell'esperienza di combattimento sui soldati può essere profondo e duraturo. Molti veterani hanno un disturbo post traumatico da stress (PTSD) che può manifestarsi in vari modi, tra cui ricordi, incubi notturni, ansia, depressione e comportamenti evitativi. Uno di questi comportamenti, che può essere particolarmente diffuso tra i militari, è la riluttanza a condividere dolore emotivo o trauma con i propri cari. Questa paura di pesare sugli altri, conosciuta come «evitare gli oneri», può avere gravi conseguenze sia per l'individuo che per le sue partnership.
Evitare l'onere avviene quando una persona rifiuta di discutere argomenti complessi, come la propria lotta o questioni personali, a causa della preoccupazione per l'impatto che questo può avere sugli altri. Nel contesto del PTSD, questa paura può ridurre la volontà di partecipare a interazioni intime o emotivamente vulnerabili con i partner. I soldati che sperimentano i sintomi di PTSD possono sentire che separare i loro traumi può causare troppa sofferenza ai loro partner o danneggiare le relazioni esistenti. Di conseguenza, possono allontanarsi dai loro partner o evitare situazioni in cui potenzialmente possono raccontare la loro lotta.
Questa tendenza all'evasione può avere conseguenze significative sulla soddisfazione del rapporto. I partner possono sentirsi abbandonati, respinti o meno dal silenzio del loro soldato, riducendo la fiducia e l'impegno nel tempo.
I soldati che non si rivolgono ai loro traumi possono cercare di trovare soddisfazione al di fuori del loro rapporto, contribuendo ulteriormente al senso di solitudine e isolamento.
Questa dinamica può causare una rottura della partnership in generale.
Ci sono passi che le persone possono intraprendere per superare l'evasione e rafforzare i legami con i loro partner.
Richiedere assistenza professionale, come terapia o consulenza, può consentire di elaborare il trauma e acquisire nuove abilità per superare le difficoltà.
La terapia della coppia può essere utile per sviluppare modelli di comunicazione sani e gestire i conflitti in modo costruttivo.
Come la paura di un soldato di pesare sul proprio partner ricordi traumatici riduce la sua volontà di cercare intimità o conforto attraverso una relazione intima?
La paura di un soldato di onorare il proprio partner con ricordi traumatici può avere un effetto negativo sulla loro volontà di cercare intimità o conforto attraverso relazioni ravvicinate, perché può portare a sentirsi in colpa di condividere esperienze personali che possono essere difficili da ascoltare ai loro partner, che possono creare una distanza tra loro. Ciò può rendere difficile ai soldati formare legami significativi con gli altri e anche promuovere un senso di isolamento e solitudine.