In alcuni casi in cui un partner ha a che fare con una malattia o una disabilità che influisce sulle sue capacità fisiche, può avere cambiamenti nel suo desiderio sessuale o nel suo funzionamento. Questo può creare una discrepanza tra loro e i desideri del loro partner, che può portare a tensioni e conflitti.
Tuttavia, ci sono diverse strategie che le coppie possono utilizzare per orientarsi in questi problemi e mantenere rapporti sessuali sani e soddisfacenti.
Innanzitutto, la comunicazione aperta è fondamentale. Le coppie devono discutere delle loro esigenze, paure e aspettative per quanto riguarda il sesso e l'intimità senza giudicare e vergogna. Devono anche essere onesti su qualsiasi limitazione o vincolo che possono affrontare a causa della loro condizione.
Ad esempio, se un singolo partner ha problemi di mobilità, può essere necessario esaminare posizioni diverse o modificare la propria routine per adattarsi a tali restrizioni.
In secondo luogo, studiare le azioni non vincolanti può essere utile per le coppie che sperimentano incongruenze erotiche. Queste azioni consentono ai partner di comunicare emotivamente e fisicamente senza penetrazioni come massaggi, abbracci o sesso orale. Concentrandosi su altre forme di intimità, le coppie possono ancora sentirsi connesse e soddisfatte, rispettando i limiti dell'altro.
In terzo luogo, rivolgersi a un terapeuta o a un consulente specializzato in sessualità o relazioni può essere utile. Uno specialista è in grado di fornire supporto e guida, aiutando le coppie a risolvere i problemi principali e sviluppare nuove strategie di vicinanza.
Gli operatori sanitari possono inoltre fornire consigli su farmaci o trattamenti che possono alleviare i sintomi associati alla malattia.
Infine, la cura è necessaria per entrambi i partner. Prendersi cura di se stessi attraverso l'esercizio fisico, la nutrizione e il riposo può migliorare il benessere generale e ridurre il livello di stress. Questo può portare a migliorare l'umore, aumentare l'energia e migliorare il funzionamento fisico, che può influenzare positivamente l'esperienza sessuale.
Alla fine, gestire le incongruenze erotiche richiede pazienza, comprensione e comunicazione aperta tra i partner. Con queste strategie, le coppie possono affrontare questo problema e mantenere un rapporto sano e soddisfacente nonostante la malattia o la disabilità.
Come fanno le coppie a gestire le incongruenze erotiche a causa di malattia o disabilità?
Quando un partner affronta una grave malattia o disabilità, l'intimità sessuale può essere influenzata da molti modi. Uno dei problemi più comuni affrontati da queste coppie è la «discrepanza erotica», che si riferisce alla situazione in cui un partner vuole sesso più di un altro. Questo problema può derivare da limitazioni fisiche che impediscono determinate attività o semplicemente perché un partner diventa meno interessato con l'età.