L'esperienza del trauma può avere molte conseguenze sulla vita di una persona, compresa la sua esperienza sessuale. Il trauma può essere definito come qualsiasi evento che provoca notevole stress psicologico e disturba il senso di sicurezza, protezione e benessere. Per alcune persone, questo può includere violenza fisica ed emotiva, trascura o osservazione della violenza. Quando qualcuno è ferito, può sentire la perdita di controllo e impotenza, che può portare ad aumentare la paura, l'ansia e la difficoltà a fidarsi degli altri. Questa mancanza di controllo può anche estendersi alle interazioni sessuali, dove le persone che hanno subito un trauma possono cercare di liberarsi e permettersi di dare piacere. Possono invece cercare partner che controllano, siano potenti o esigenti per ripristinare il senso di forza.
Reazioni fisiologiche
Il trauma può causare reazioni fisiologiche nel corpo, come frequenza cardiaca, sudorazione e tensione muscolare. Queste reazioni fisiologiche possono rendere difficile per le persone rilassarsi e partecipare pienamente ai contatti intimi. Possono diventare ipervigilanti e vigili, cercando segnali che possano segnalare il pericolo. Inoltre, il trauma può alterare la capacità del cervello di elaborare il piacere, rendendo difficile la sensazione di eccitazione o soddisfazione durante il sesso. Questo può portare ad un maggiore bisogno di controllare il contatto sessuale per raggiungere il senso di sicurezza, comfort e piacere.
Modelli di comportamento
Le persone che hanno subito un trauma possono sviluppare modelli di comportamento che includono tentativi di controllare maggiormente le loro relazioni sessuali. Possono cercare partner che sono dominanti, pressati o aggressivi per sentirsi sicuri e sicuri. Ciò può verificarsi in diversi modi, tra cui
- il dominio dei giochi e dei giochi di ruolo
- dinamiche di potere (ad esempio, sbavatura, bond)
- eccessiva pianificazione e preparazione
- requisiti di fedeltà e impegno
- infedeltà
- costante comunicazione e registrazione
Questo comportamento può essere dovuto alla paura di essere vulnerabile, rifiutato o controllato da altri. Prendendo il controllo della loro esperienza sessuale, le persone con storia di traumi possono cercare di ridurre l'ansia e rafforzare la fiducia.
Tuttavia, questi modelli possono anche causare instabilità e insoddisfazione delle relazioni se non vengono eliminate e elaborate.
Influire sulle relazioni
Quando qualcuno affronta problemi di potere e controllo delle relazioni, può avere un impatto significativo sia su loro stessi che sul loro partner. I partner possono sentire la pressione di soddisfare certe aspettative o seguire severe raccomandazioni per i rapporti sessuali, che possono portare a rancore, frustrazione e disattivazione. I sopravvissuti al trauma possono cercare di esprimere i loro bisogni e i loro desideri in modo credibile, con conseguente mancanza di intimità e di relazione.
Inoltre, le persone possono evitare di chiedere aiuto professionale per paura di giudicare, stigma o senso di vergogna. Il risultato è spesso un ciclo di esigenze e conflitti insoddisfatti che possono compromettere la fiducia e la vicinanza tra i partner.
Come il trauma aumenta il bisogno di controllare le interazioni sessuali?
L'esperienza traumatica può portare le persone a cercare un maggior controllo sul loro ambiente, incluse le loro interazioni sessuali. Questo può manifestarsi come la ricerca di un maggior controllo sul ritmo dei rapporti sessuali, il livello di intimità e anche il tipo di attività che svolgono. Le persone che hanno subito un trauma possono anche combattere problemi di fiducia e sentire la necessità di influenzare maggiormente il comportamento dei loro partner durante l'attività sessuale per garantire la sicurezza e la protezione.