Le persone hanno molti modi diversi per esprimere la loro identità di genere, e possono essere influenzati da diversi fattori come le norme culturali, l'origine familiare, l'esperienza personale, la socializzazione, i cambiamenti ormonali, la predisposizione genetica e gli attributi fisici. L'identità sessuale è strettamente collegata con l'orientamento sessuale che riguarda l'attrazione emotiva, romantica o sessuale di un individuo verso persone di un certo sesso.
Tuttavia, ci sono individui che non si identificano esclusivamente come uomini o donne, ma che si sentono attratti da entrambi i gender contemporaneamente, chiamati bisessuali; questo può includere sentimenti fisici, emotivi o spirituali legati sia al corpo maschile che al corpo femminile. Alcune persone si considerano anche transgender e si identificano come un sesso diverso da quello che è stato loro assegnato alla nascita. Ci sono molte più identità che rientrano nell'ombrello LGBT +, compresi quelli non nativi, pansessuali, strani, interrogativi e asessuali tra gli altri.
Lo sviluppo dell'identità sessuale ha un profondo impatto sulla fiducia relazionale, perché crea il modo in cui percepiamo noi stessi e interagiamo con gli altri in relazioni intime. Quando le persone capiscono il loro vero me, possono aprirsi e diventare abbastanza vulnerabili da comunicare emotivamente con i loro partner senza paura di essere respinti. Questo senso di contatto aumenta la fiducia tra i partner e rafforza le relazioni. D'altra parte, quando qualcuno si batte per accettare se stesso, può essere difficile costruire legami profondi basati sull'amore e il rispetto. La fiducia è fondamentale per una relazione sana, perché ci permette di contare sul supporto del nostro partner durante i test, condividere i nostri segreti e sentirsi a nostro agio con loro.
Inoltre, le persone con un'identità sessuale instabile tendono ad avere meno connessioni sociali e hanno un livello di stress superiore rispetto a chi ha un'identità chiara. Forse, a causa della vergogna o della paura del rifiuto, non parleranno più dei loro amici o parenti della loro vita privata. Pertanto, è difficile per queste persone formare relazioni sensibili, dove possono esprimersi liberamente. La mancanza di conferma da parte dei propri cari si traduce in una minore autostima e cattive capacità di comunicazione, che compromette ulteriormente la fiducia. La fiducia diventa quindi un fattore cruciale per lo sviluppo delle relazioni e per la vicinanza emotiva.
Inoltre, il concetto di «fiducia» non si limita solo alle relazioni romantiche, ma si estende anche alle amicizie, ai luoghi di lavoro, alle comunità e così via, poiché le persone cercano luoghi sicuri in cui sentirsi supportate e accettate indipendentemente dalla loro identità di genere. Una persona che ha un'alta autostima e accetta se stessa, proietterà questa fiducia sugli altri, parlando apertamente, ascoltando attivamente, dimostrando empatia, offrendo sostegno, mantenendo le promesse e risolvendo pacificamente i conflitti. Al contrario, se una persona non ha fiducia in se stessa, può diventare un difensore, evitare di risolvere i conflitti e combattere i problemi di impegno. Questo comportamento crea un senso di sfiducia tra i partner, che alla fine compromette la base della relazione.
In conclusione, lo sviluppo dell'identità sessuale svolge un ruolo importante nella formazione della fiducia relazionale, perché influisce sul modo in cui percepiamo noi stessi e interagiamo con i nostri partner. Quando ci accettiamo per quello che siamo, senza giudizi o pregiudizi, rafforziamo relazioni più sane basate sull'amore, il rispetto e l'accordo. D'altra parte, un'identità instabile porta a livelli più elevati di stress e isolamento sociale, con conseguente scarsa autostima e scarsa capacità di comunicazione. Pertanto, gli individui devono cercare di essere autoreferenziali, in modo che possano costruire legami sensibili con gli altri senza temere il rifiuto.