Le abitudini sessuali sono profondamente personali, e quando diventano insoddisfacenti o conflittuali, possono creare tensioni nella vita di una persona.
Tuttavia, molte persone non capiscono come si manifesta questa sospensione emotiva e come può avere un impatto significativo sulle loro relazioni. In questo articolo prenderemo in considerazione ciò che è un conflitto di abitudini sessuali non risolto come si verificano e perché causano un senso di disinteresse emotiva.
Cos'è la sospensione emotiva?
La discontinuità emotiva si riferisce allo stato psicologico in cui le persone si sentono separate dai propri sentimenti o sentimenti. Possono avere difficoltà a identificare o esprimere le loro emozioni, o di evitare di tutto. Si tratta spesso di depressione, ansia, trauma, dipendenza e problemi di relazione. Quando qualcuno si sente distaccato emotivamente, può sentirsi intorpidito, vuoto o lontano da altri, il che rende difficile per lui formare legami significativi o l'esperienza di intimità.
Come i conflitti di abitudini sessuali non risolti possono causare una sospensione emotiva
I conflitti di abitudini sessuali non risolti si verificano quando i partner sono in conflitto con i loro bisogni sessuali, desideri, confini, aspettative o preferenze. Questi conflitti possono essere il risultato di diversi fattori come le differenze di libido, problemi di comunicazione, disfunzioni sessuali, esperienze passate, differenze culturali o preferenze divergenti.
Ad esempio, un partner può volere più frequenza, intensità, varietà o controllo di un altro, causando frustrazione e rancore. Inoltre, il partner può avere opinioni diverse su temi come BDSM, feticci, pornografia o giochi di ruolo.
Se questi conflitti rimangono trascurati, possono creare tensioni che causano una distanza emotiva tra i partner. Una persona che si sente rifiutata o rifiutata può uscire emotivamente, creando una barriera emotiva che gli impedisce di connettersi o di essere vulnerabile. Questo può portare a un senso di isolamento, solitudine, paura, rabbia, vergogna o colpa, che peggiora ulteriormente il problema.
Con il tempo, questo ciclo può favorire la sospensione emotiva quando le persone si allontanano sempre di più, rendendo difficile mantenere relazioni sane.
Perché è importante
La sospensione emotiva ha conseguenze di grande portata, oltre alle relazioni romantiche. Questo può influenzare il benessere generale di una persona, influenzando la sua salute mentale e fisica, la produttività del lavoro, la vita sociale e l'autostima. Quando le persone si sentono emotivamente lontane dagli altri, sono a rischio di depressione, ansia, dipendenza, disturbi del comportamento alimentare, abuso di sostanze psicoattive e autoattività. Essi possono anche combattere le competenze interpersonali, la vicinanza, la fiducia, l'impegno e la comunicazione, rendendo difficile la creazione di nuove relazioni o la comunicazione di contenuto.
Inoltre, il distacco emotivo può influenzare la capacità di ricevere e donare l'amore, creando un circolo vizioso in cui continuano a sentirsi isolati e soli.
Infine, la sospensione emotiva può perpetuare cicli generazionali di traumi, perché i bambini imparano osservando il comportamento dei genitori e non le parole. Questi bambini possono crescere sentendosi sospesi, diffidati o insicuri su come orientarsi nelle relazioni intime, contribuendo a creare difficoltà nelle relazioni future.
Come risolvere i conflitti di abitudini sessuali non risolti
Per risolvere i conflitti di abitudini sessuali non risolti, è necessaria una comunicazione aperta, compassione, comprensione e volontà di compromettere. I soci devono riconoscere e confermare i sentimenti dell'altro senza essere condannati o accusati.Devono anche esplorare chiaramente le loro esigenze, i loro desideri, i loro confini e le loro aspettative, cercando un linguaggio comune attraverso negoziati o consulenze.
Se necessario, le coppie possono chiedere assistenza professionale per risolvere problemi specifici come BDSM, feticisti, pornografia, giochi di ruolo o lesioni passate che influenzano la loro vita sessuale. La terapia offre ai partner uno spazio sicuro per esprimersi onestamente, discutere temi delicati e lavorare per risolverli.
Le persone possono anche dover modificare se stesse, ad esempio imparare a comunicare meglio, stabilire limiti sani o lavorare sulla propria insicurezza o paura.
Alla fine, risolvere i conflitti non risolti di abitudini sessuali richiede tempo, pazienza, impegno e impegno.
Tuttavia, è importante riconoscere l'importanza dell'intimità e del legame nelle relazioni umane, assicurandosi che entrambe le parti si sentano preziose, ascoltate e capite. Quando diamo la priorità al nostro benessere emotivo e risolviamo questi conflitti, possiamo creare relazioni complete, appassionate e affettuose che durano tutta la vita.
I conflitti di abitudini sessuali non risolti possono portare alla sospensione emotiva?
Sì, abitudini sessuali non risolte possono spesso creare un conflitto all'interno di una persona che può portare a un senso di sospensione emotiva. Ciò accade perché quando le persone sono coinvolte in azioni o comportamenti legati alla loro sessualità, che causano loro senso di colpa, vergogna o confusione, possono iniziare ad allontanarsi dagli altri e diventare emotivamente lontani come modo per affrontare questi sentimenti negativi.