Quali sono gli approcci psicoterapeutici più efficaci nel supportare i quir-client?
Il termine «queer» è usato per descrivere le persone che si identificano come parte di minoranze sessuali, incluse le persone LGBT TQ +, coloro che hanno identità e espressioni di genere diverse rispetto agli uomini e alle donne cisgeneranti, e coloro il cui orientamento sessuale romantico e/o sessuale va oltre i tradizionali frame eterosessuali. Sebbene ci siano molti tratti comuni tra questi gruppi, le loro esperienze e le loro esigenze variano molto a seconda dei fattori contestuali, come età, status sociale, origine culturale, posizione geografica, livello di istruzione, accesso alle risorse e altri. Per questo motivo, ogni approccio al supporto dei quir client deve tener conto delle differenze individuali e delle esigenze specifiche.
Un approccio che si è rivelato particolarmente efficace per alcuni membri della comunità LGBT TQ + è la terapia cognitivo-comportamentale (KPT), che si concentra sul cambiamento di modelli negativi di pensiero e comportamenti legati a depressione, ansia, trauma, dipendenza e altri problemi di salute mentale. Il CPT può essere adattato per affrontare i problemi legati all'uscita, allo studio dell'identità, allo sviluppo dell'autostima, al superamento dei pregiudizi e della discriminazione, alla ricerca e al mantenimento delle relazioni e all'orientamento verso l'intersezione tra salute mentale, salute fisica e fattori socio-economici. Si concentra in particolare sull'apprendimento basato sulle competenze e sulle strategie pratiche per aiutare i clienti a raggiungere obiettivi che migliorano la qualità della vita.
Un altro approccio che è stato dimostrato utile per alcuni clienti Quire è il colloquio motivazionale, un metodo incentrato sul cliente che mira a migliorare la preparazione ai cambiamenti individuando e aumentando la motivazione interna ai cambiamenti comportamentali positivi. Questo tipo di terapia può essere particolarmente utile per trattare con i clienti che potrebbero non essere disposti o desiderosi di partecipare a forme di trattamento più intensi, ma può comunque beneficiare del supporto per adottare piccoli passi verso il cambiamento.
Altri approcci ritenuti utili includono pratiche basate sulla consapevolezza, come la meditazione e lo yoga; una terapia incentrata sulle emozioni che evidenzia l'espressione emotiva e la validazione; una teoria dei sistemi familiari che indaga come l'esperienza delle persone è formata dai loro contesti sociali; e una terapia narrativa che aiuta i clienti a reinterpretare storie problematiche su se stessi e sulla propria vita con opportunità più ampie.
È importante notare che nessun approccio terapeutico è adatto per ogni individuo e la cura individuale deve sempre essere adattata per soddisfare le esigenze uniche di ogni cliente.
Inoltre, le considerazioni etiche devono sempre indirizzare qualsiasi tipo di decisione intorno agli interventi: i medici devono evitare di imporre le proprie convinzioni o valori ai clienti, rispettare la riservatezza e la riservatezza e garantire che tutti i servizi siano forniti con lucidità e umiltà culturale.
Infine, è fondamentale offrire un ambiente sicuro e ospitale in cui i clienti sentano il loro supporto e il loro valore, esplorando la propria personalità e lavorando nella direzione della crescita personale.