Cresce la consapevolezza dell'importanza di comprendere e confermare l'identità sessuale tra i giovani. Questo riconoscimento ha portato a una maggiore ricerca sul ruolo che la chiarezza nell'identità sessuale gioca nel promuovere la resilienza psicologica degli adolescenti.
Il termine «adolescente» si riferisce a una persona di età compresa tra i dodici e i diciotto anni, mentre «resilienza psicologica» descrive la capacità di una persona di affrontare situazioni difficili e di mantenere il benessere nonostante fattori stressanti come lesioni o problemi. L'identità sessuale si riferisce all'autosospensione e alla comprensione del proprio sesso e orientamento sessuale che possono essere mutevoli e svilupparsi durante l'adolescenza.
Studi dimostrano che coloro che hanno un senso chiaro della propria identità sessuale hanno più probabilità di sperimentare una maggiore resistenza psicologica rispetto a coloro che non lo fanno. Quando le persone si sentono sicure della propria pelle e capiscono come si adattano alla società, questo permette loro di orientarsi meglio nelle relazioni e nelle interazioni sociali senza sentirsi preoccupati o confusi. La chiarezza nell'identità sessuale fornisce anche la base per una sana comunicazione e intimità, permettendo agli adolescenti di esprimersi in modo onesto e aperto come parte di partnership romantiche o platoniche.
Non sempre vale per tutti gli adolescenti. Molti fattori contribuiscono alla scarsa sostenibilità psicologica, tra cui la mancanza di sostegno da parte della famiglia e degli amici, la pressione dei coetanei e le aspettative sociali sui ruoli di genere.
Se un adolescente si sente sotto pressione per soddisfare le norme tradizionali maschili o femminili, possono cercare di accettare la propria vera identità sessuale e sviluppare un senso di vergogna o di colpa.
Molti giovani affrontano discriminazioni basate sulla propria identità sessuale, portando ad una maggiore ansia e depressione.
È importante per genitori, educatori e altri adulti nella vita dei giovani per creare spazi sicuri in cui esplorare e esprimersi liberamente. Ciò include l'educazione sulla salute sessuale e la bodipositività, promuovendo al tempo stesso una comunicazione positiva sul sesso e le relazioni.
Creare un ambiente inclusivo in cui le diverse personalità siano segnalate e rispettate può aiutare a migliorare la sostenibilità e il benessere dei giovani.
Qual è il legame tra la chiarezza dell'identità sessuale e la resilienza psicologica generale degli adolescenti?
Studi precedenti mostrano che ci può essere un legame positivo tra la chiarezza di una persona nella sua identità sessuale e la sua resistenza psicologica generale durante l'adolescenza. In particolare, le persone che comprendono chiaramente il loro orientamento sessuale e l'identità di genere tendono ad avere un livello più elevato di autostima, migliori reti di supporto sociale e maggiori capacità di superare le difficoltà rispetto a coloro che sperimentano incertezza o confusione su questi aspetti di se stessi.