Autostima sessuale tratta il senso generale di comfort e fiducia di una persona nella propria identità sessuale, desideri sessuali e capacità sessuali. Questo è spesso dovuto alla capacità di una persona di comunicare efficacemente con altre persone sulle loro esigenze sessuali e preferenze, negoziare un'esperienza sicura, piacevole e sessuale consensuale e assumersi la responsabilità della propria salute sessuale e benessere. Al contrario, la forza comprende la difesa delle proprie convinzioni, diritti e interessi, l'espressione chiara di opinioni ed emozioni e la comunicazione onesta e rispettosa, senza essere aggressiva, passiva o sottomessa.
È stato suggerito che le persone che hanno un alto livello di autostima sessuale hanno più probabilità di essere impellenti di coloro che non lo fanno. Questo può essere dovuto a diversi fattori, tra cui aumentare la fiducia nei propri desideri, conoscere le loro opzioni e la volontà di difendersi durante i rapporti sessuali. Le persone con alta autostima sessuale possono anche meglio definire e affermare i confini, comunicare i loro desideri e bisogni e prendere decisioni sulla base di valori e priorità personali. D'altra parte, una bassa autostima sessuale può portare a un senso di vergogna, imbarazzo o senso di colpa che può sopprimere la pressione, rendendo difficile parlare o chiedere ciò che vogliono.
Tuttavia, alcuni studi dimostrano che tra i due progetti esiste una complessa connessione.
Ad esempio, le persone che sperimentano rapporti negativi di sesso da parte della società, la famiglia, o i coetanei possono sviluppare una bassa autostima sessuale, ma hanno ancora alti livelli di pressione in altri ambiti della vita. Allo stesso modo, le persone che hanno subito traumi o violenze legate alla loro sessualità possono combattere entrambi gli aspetti dell'identità e del comportamento sessuale. È importante riconoscere che l'autostima sessuale e la pressione sono concetti molteplici, influenzati da norme culturali, esperienze sociali e circostanze individuali.
In generale, la comprensione del legame tra autostima sessuale e la pressione può aiutare le persone a migliorare le loro abilità di comunicazione, orientarsi nelle relazioni interpersonali e promuovere un'espressione sessuale sana. Riconoscendo e accettando le nostre uniche identità e preferenze sessuali, possiamo diventare partner, comunicatori e decisori più sicuri e autorizzati.
Come influisce l'autostima sessuale sulla pressione?
Autostima sessuale è il senso del valore di una persona nella sua sessualità. Questo può influenzare il modo in cui le persone si sentono a loro agio perché forma le loro convinzioni su se stesse come esseri sessuali e la loro capacità di comunicare e agire sessualmente.