Quando si tratta di sesso e sessualità, sia gli uomini che le donne hanno una loro serie di aspettative, preoccupazioni e preoccupazioni che possono influenzare negativamente la loro esperienza sessuale. Uno dei problemi comuni tra entrambi i sessi è la paura di fallire nell'attività sessuale.
Tuttavia, ci sono notevoli differenze nel modo in cui questa paura si manifesta in ogni campo.
Gli uomini tendono a essere più preoccupati per la loro capacità di svolgere funzioni fisiche durante il sesso, come mantenere un'erezione o raggiungere un orgasmo in modo rapido ed efficace. Ciò potrebbe far sentire loro la pressione per «eseguire» bene ed evitare eventuali presunti difetti nelle loro capacità fisiche. Di conseguenza, possono preoccuparsi di essere giudicati per la loro attività sessuale, e non hanno il coraggio di comunicare i loro bisogni e desideri, soprattutto se questi bisogni sono legati a vulnerabilità o connettività emotiva.
Le donne, d'altra parte, spesso sperimentano un altro tipo di pressione associata alla loro attività sessuale. Possono preoccuparsi del loro aspetto o della capacità di accontentare il partner, che può causare insicurezza e insicurezza. Ciò può rendere difficile per loro esprimere i propri bisogni e desideri, in quanto si sentono di dover soddisfare determinati standard di bellezza o attenzione.
Inoltre, molte donne combattono la vergogna sessuale, rendendo ancora più difficile discutere apertamente le loro esigenze e le loro preferenze.
Entrambi i sessi sono anche sottoposti a pressioni esterne da parte delle normative sociali e dei media su ciò che rappresenta una «buona» vita sessuale.
Ad esempio, la pornografia rappresenta spesso immagini irrealistiche dell'attività sessuale, costringendo le persone a confrontarsi negativamente con queste immagini idealizzate. Questi messaggi possono aumentare il senso di inadeguatezza e contribuire ancora di più alla paura del fallimento nell'attività sessuale.
In generale, il timore di fallire nelle attività sessuali può creare barriere a una sana comunicazione tra partner. Questo può impedire alle persone di sentirsi a proprio agio discutendo le loro esigenze e preferenze, portando a malintesi e disappunto in camera da letto. Riconoscendo e eliminando queste differenze tra i sessi, le coppie possono lavorare insieme per superare queste paure e costruire relazioni più forti e più complete..
Come il timore di fallire nelle attività sessuali varia tra i sessi e come queste paure influenzano la comunicazione dei bisogni?
Anche se gli uomini e le donne possono provare una sensazione di inadeguatezza rispetto alla loro attività sessuale, studi dimostrano che queste preoccupazioni sono più comuni tra gli uomini che tra le donne. Questa disuguaglianza di genere è probabilmente dovuta alla socializzazione e la pressione culturale esercitata sugli uomini per essere sessualmente aggressivi e di successo. Gli uomini che sono preoccupati per la loro capacità di soddisfare i loro partner possono avere meno probabilità di comunicare apertamente i loro problemi, causando tensioni nelle relazioni.