Cos'è l'empatia?
L'empatia può essere definita come una comprensione dei sentimenti, dei pensieri o delle emozioni di un'altra persona. Ciò implica la capacità di immaginare cosa può provare qualcun altro nella propria situazione e reagire in modo appropriato. Persone simpatizzanti tendono a essere compassionevoli, attenti e attenti verso gli altri. Possono avere un senso di consapevolezza sociale più forte e una maggiore probabilità di aiutare i bisognosi.
Tuttavia, la discriminazione nei confronti degli altri può influire anche sul modo in cui le persone si considerano e sulla loro capacità di empatia.
In che modo la discriminazione influisce sull'autosospensione?
Quando le persone vedono che la discriminazione esiste, possono iniziare a dubitare della propria identità e del proprio valore.
Ad esempio, se una donna vede un uomo fare commenti minuziosi sulle donne in generale, può iniziare a dubitare delle proprie abilità e capacità. Questo può portare a meno fiducia, ansia e anche depressione. Allo stesso modo, se una persona di colore vede il razzismo rivolto a loro o ad altri membri della loro comunità, può iniziare a sentirsi isolata, marginalizzata e impotente. Questi sentimenti possono influenzare il loro benessere generale e la salute mentale.
L'impatto sull'empatia
La sorveglianza delle discriminazioni può influire anche sul livello di empatia con le vittime. Se una persona è stata sottoposta a stereotipi e pregiudizi negativi nei confronti di un certo gruppo di persone, potrebbe essere meno incline all'identificazione con questo gruppo. Ciò può rendere difficile per loro comprendere l'esperienza di coloro che soffrono di discriminazione, riducendo l'empatia.
Inoltre, le persone possono sviluppare una posizione protettiva quando affrontano comportamenti discriminatori che possono rendere difficile comunicare con la vittima.
Per concludere, osservare le discriminazioni può avere un impatto profondo sia sulla percezione di sé che sull'empatia. È importante per tutti essere consapevoli di queste potenziali conseguenze e lavorare per creare una società più equa, dove tutti si sentano preziosi e rispettati. Insegnando a noi stessi e agli altri gli effetti nocivi della discriminazione, possiamo creare un mondo in cui la compassione e l'inclusione siano incoraggiate.
In che modo la prova di discriminazione nei confronti di altri influenza la compassione e l'autosospensione?
L'empatia è definita come la capacità di una persona di comprendere, sperimentare e condividere i sentimenti e le opinioni di un'altra persona (Walker & Anderson, 2019). Osservare le discriminazioni può portare a una minore empatia, perché può portare le persone a diventare meno suscettibili a questa esperienza, che può portare alla mancanza di comprensione e cura di coloro che sono discriminati (Brown et al.