Il campo della psicologia ha studiato come i pensieri, i sentimenti e il comportamento delle persone influenzano il loro umore per molti anni. Le emozioni possono cambiare la percezione di se stessi e degli altri, influenzando tutto, dal modo in cui interagiscono socialmente, al tipo di cibo che desiderano alla festa. Questo include anche il comportamento sessuale. Una questione importante è se esistono stati emotivi specifici che rendono qualcuno più o meno suscettibile all'attività sessuale. In questo articolo spiegherò alcuni risultati della ricerca su come diversi stati emotivi influenzano la sensibilità sessuale.
Per cominciare, definiamo i termini. La sensibilità sessuale si riferisce a quanto una persona è interessato a partecipare ad atti sessuali come baci, toccamenti o rapporti sessuali. Le persone possono avere livelli di risposta diversi a seconda di fattori quali la loro età, l'identità di genere, lo status delle relazioni e l'esperienza. È influenzato anche da cose esterne, come norme sociali, aspettative culturali e salute fisica. Molti studi hanno dimostrato che sia gli uomini che le donne tendono a essere più eccitati sessualmente quando si sentono felici, rilassati ed emozionati.
Tuttavia, non tutti gli studi sono d'accordo. Alcuni non hanno trovato alcun legame tra le condizioni emotive positive e il grande desiderio.
Uno studio ha chiesto ai partecipanti di valutare il loro livello di attrazione sessuale durante la visualizzazione di video progettati per suscitare emozioni diverse (come romantiche, erotiche o aggressive). Hanno scoperto che i partecipanti erano i più attraenti dopo aver visto video con emozioni positive, come l'amore e la lussuria, ma meno attraenti per chi ha emozioni negative come la rabbia. Un altro studio ha misurato l'attività cerebrale durante la stimolazione sessuale e ha dimostrato che le persone hanno reagito con maggiore forza agli stimoli forniti durante l'umore più felice di quelli più tristi. Entrambi gli studi dimostrano che sentimenti felici possono aumentare la sensibilità sessuale.
Tuttavia, altri studi hanno dimostrato che gli stati emotivi, come ansia, paura e senso di colpa, possono ridurre il desiderio sessuale. In uno studio i partecipanti hanno letto storie progettate per identificare queste emozioni prima di partecipare alla simulazione del contatto sessuale. I partecipanti che hanno riferito di sentirsi preoccupati, colpevoli o spaventati hanno mostrato meno interesse a continuare la simulazione rispetto a coloro che non l'hanno fatto. Ciò suggerisce che certi sentimenti negativi possono rendere l'eccitazione difficile.
La ricerca ha anche studiato come diverse droghe influenzano il desiderio sessuale.
Ad esempio, i ricercatori hanno scoperto che gli antidepressivi possono ridurre la libido, forse perché riduce i livelli di serotonina che sono associati a piacere ed eccitazione. Al contrario, alcuni farmaci utilizzati per il trattamento della disfunzione erettile possono aumentare la risposta sessuale. Questo dimostra che i cambiamenti chimici possono influenzare il desiderio sessuale.
In generale, i dati indicano che esiste una complessa relazione tra gli stati emotivi e la risposta sessuale. Mentre la felicità e l'emozione tendono ad aumentare l'eccitazione, sentimenti negativi come ansia e senso di colpa possono ridurlo. Ci sono anche fattori fisici come ormoni e farmaci.
Tuttavia, esistono differenze individuali: ciò che fa sentire accesa una persona può non funzionare per l'altra. La conclusione è che capire il proprio stato emotivo e come esso ti colpisce sessualmente è importante per una vita sana e completa.