Oxitocina è un ormone prodotto nel cervello che svolge un ruolo importante nel comportamento sociale, nella riproduzione e nell'affezione. È spesso chiamato «l'ormone dell'abbraccio» perché è responsabile di un sentimento di amore e affetto per un'altra persona. Quando una persona prova un orgasmo, i livelli di ossitocina aumentano drasticamente, rilasciando fino a cinque volte più del solito. Questo aumento può aiutare a sviluppare il senso di intimità e il legame tra i partner. È stato dimostrato che l'ossitocina rafforza i legami di coppia e favorisce una comunicazione positiva tra i partner.
Questo effetto è stato osservato sia negli studi sugli esseri umani che sugli animali. In uno studio, i ricercatori hanno scoperto che quando le femmine delle praterie venivano somministrate all'ossitocina durante l'accoppiamento, formavano legami di coppia più forti con i loro partner maschi rispetto a quelli che non venivano iniettati. Allo stesso modo, nelle coppie di persone che insieme partecipano all'attività sessuale, segnalano un più alto livello di soddisfazione e impegno nei loro rapporti.
Tuttavia, ci sono altri fattori che promuovono legami di coppia duraturi, oltre al semplice rilascio di ossitocina. La comunicazione non verbale, come il tatto e il contatto visivo, svolgono anche un ruolo importante nel creare fiducia e intimità.
Inoltre, gli interessi e i valori comuni possono creare la base di un legame emotivo che può persistere anche dopo un indebolimento dell'intimità fisica.
Nonostante i suoi vantaggi, alcuni scienziati sostengono che gli effetti dell'ossitocina possono essere sovrastimati. Alcuni studi hanno dimostrato che, sebbene l'ossitocina contribuisca davvero a collegare le coppie, non è necessariamente l'unico fattore determinante per il successo o la durata del rapporto. Altri ormoni come dopamina e serotonina possono anche giocare un ruolo in questi processi.
Per concludere, anche se l'ossitocina rilasciata durante l'orgasmo è sicuramente utile per creare forti legami di coppia, è solo una parte del puzzle. Una relazione sana e completa richiede molti elementi diversi, tra cui il supporto emotivo, il rispetto reciproco e la comunicazione aperta. Includendo questi fattori nella vostra relazione insieme con regolare attività sessuale, si può aiutare a rafforzare il legame tra voi e il vostro partner per lunghi anni.