Negli ultimi anni, studi hanno dimostrato che le fantasie sessuali possono servire come scopo al di là della semplice passione e divertimento. Alcuni esperti ritengono che questi scenari figurativi possano offrire alle persone uno spazio sicuro per studiare i loro desideri e verificare i comportamenti potenziali senza conseguenze reali. Questo punto di vista è noto come «adattamento psicologico», che suggerisce che la fantasia di rapporti sessuali può aiutare le persone a orientarsi nei problemi sociali ed emotivi e sviluppare relazioni sane. D'altra parte, alcuni scienziati sostengono che questo comportamento deriva da esigenze relazionali non soddisfatte, come la solitudine, la noia o la scarsa autostima. Sostengono che le fantasie sono un tentativo di soddisfare i stimoli che si potrebbero meglio eliminare con una significativa interazione con gli altri. In questo saggio esamineremo entrambe le prospettive e determineremo se le fantasie sessuali riflettono i bisogni relazionali non soddisfatti o lo studio psicologicamente adattivo.
Per cominciare, è importante capire cosa rappresenta la fantasia sessuale. Lo psicologo William Masters li ha identificati come immagini erotiche che includono la «stimolazione fisica» e possono verificarsi durante la veglia o il sonno. Ha detto che le fantasie non sono necessariamente collegate con esperienze passate, ma invece rappresentano visioni idealizzate di situazioni sessuali.
Per esempio, qualcuno può immaginare che fosse con una persona famosa che non hanno mai incontrato, o che abbia partecipato ad azioni rischiose come sesso di gruppo o BDSM. Mentre la maggior parte degli adulti segnalano la presenza di fantasie a un certo punto della loro vita, il loro contenuto varia in base all'età, al sesso, alla cultura e alle preferenze individuali. I ricercatori hanno anche scoperto che i pensieri sessuali spesso si concentrano su temi proibitivi come zoofilia, incesto e violenza - suggerendo che possono servire a violare le norme sociali piuttosto che a risolvere i problemi di relazione.
Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che le fantasie possono davvero trarre beneficio dalle persone, aiutandole a esplorare nuove opportunità e a rafforzare la fiducia. Uno studio ha dimostrato che le donne che si dedicavano a fantasie più frequenti hanno segnalato una maggiore soddisfazione per le relazioni e il piacere orgasmico. Un altro studio ha dimostrato che gli uomini che immaginavano azioni non consensuali erano più rari a commettere crimini nel mondo reale. Questi risultati dimostrano che la rappresentazione di scenari al di fuori della realtà può aiutare le persone a sentirsi a proprio agio e sicuro nelle relazioni stabilite.
Inoltre, la fantasia può permettere giochi di ruolo ed esperimenti senza paura di essere giudicati o vergognosi. Questo permette alle persone di esplorare i propri confini e interessi in modo sicuro prima di compierli nella vita reale. Questo può essere particolarmente utile per coloro che combattono l'ansia o l'insicurezza, in quanto offre uno spazio sicuro per la consapevolezza di sé.
D'altra parte, ci sono prove che dimostrano che le fantasie sessuali derivano da esigenze relazionali non soddisfatte. Uno studio pubblicato su Archivio of Sexy Behavior ha dimostrato che le persone che avevano un livello inferiore di soddisfazione del rapporto avevano più probabilità di avere fantasie che coinvolgevano partner ideali o situazioni ideali. Allo stesso modo, le persone con più alti livelli di depressione e solitudine tendono a segnalare sogni sessuali più frequenti. Questo comportamento può servire a sostituire il legame autentico e la vicinanza, che alla fine può portare a risultati negativi.
Ad esempio, l'eccessiva masturbazione è stata associata alla riduzione della libido e al deterioramento della salute generale, mentre il voyeurismo e l'esposizione possono danneggiare le relazioni interpersonali.
Alla fine, sembra che entrambe le prospettive hanno le loro virtù quando si studia la funzione delle fantasie sessuali. Anche se alcune persone possono usare questi pensieri per affrontare i problemi emotivi, altre possono trovare le loro capacità adattive ed espandenti. Tuttavia, indipendentemente dal loro scopo, è fondamentale per le persone partecipare alla comunicazione aperta dei propri desideri e, se necessario, ricorrere alla terapia. In questo modo, possono lavorare per trovare soddisfazione nelle loro relazioni attuali o esplorare nuove opportunità di crescita. In breve, capire la psicologia dietro la fantasia sessuale può aiutarci a capire meglio le sue sfumature e le sue conseguenze - che la consideriamo un meccanismo per superare le difficoltà o uno strumento per la ricerca personale.
Riflettono le fantasie sessuali dei bisogni relazionali non soddisfatti o lo studio psicologicamente adattivo?
Fantasie sessuali sono generalmente considerati un aspetto essenziale della natura umana. Essi possono essere considerati come riflettenti di esigenze relazionali non soddisfatte e studi psicologicamente adattivi. Da un lato, le fantasie sessuali possono derivare da esigenze insoddisfatte di intimità, connettività o soddisfazione nei rapporti attuali. Questo potrebbe portare le persone a cercare rapporti sessuali con altre persone al di fuori delle loro relazioni di base per soddisfare queste esigenze, che spesso viene chiamato infedeltà.