Routine sessuale può essere definito come modelli di comportamento coerente che le persone stabiliscono nelle loro relazioni romantiche per quanto riguarda diversi aspetti di intimità fisica come la frequenza dell'attività sessuale, il tipo di atti sessuali che si compiono e il luogo dei rapporti sessuali. D'altra parte, la novità riguarda le nuove esperienze o comportamenti introdotti nella propria vita, tra cui il sesso e le azioni sessuali. È stato dimostrato che sia la routine che la novità hanno un ruolo significativo nella formazione della dinamica relazionale, e i ricercatori hanno studiato come possono influenzare la soddisfazione relazionale, il desiderio e il legame emotivo.
Uno studio ha dimostrato che le coppie che svolgevano più routine sessuali erano più soddisfatte delle loro relazioni rispetto a quelle che svolgevano routine sessuali meno varie. I ricercatori hanno suggerito che la novità può aumentare l'eccitazione sessuale che può aumentare il senso di eccitazione, piacere e intimità tra i partner.
Tuttavia, la ricerca eccessiva di novità è stata associata anche a risultati negativi, come un maggiore senso di ansia e insicurezza. In questo modo, il raggiungimento di un equilibrio tra novità e routine può contribuire ai risultati positivi delle relazioni.
Un altro studio ha esaminato se la ricerca di novità e la soddisfazione sessuale in coppie monogamiche per un lungo periodo di tempo. Hanno scoperto che un livello più alto di novità nella ricerca predisce positivamente una maggiore soddisfazione sessuale per entrambi i partner.
Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che un elevato livello di ricerca di novità è stato associato a un livello inferiore di gelosia, suggerendo che la ricerca di novità può aiutare a ridurre i conflitti e i sospetti di relazione.
Inoltre, uno studio universitario ha dimostrato che la sensibilità del partner alla novità può essere fondamentale per promuovere il benessere relazionale. I partecipanti hanno riferito che la volontà del loro partner di dedicarsi alla novità durante il sesso è stata associata a un maggiore senso di fiducia, vicinanza e impegno. Inoltre, il comportamento di un partner alla ricerca di novità può incoraggiare altri a intraprendere nuove attività o a condividere fantasie, portando a una maggiore ricerca sessuale e scoperta.
In conclusione, l'equilibrio tra routine e novità in relazioni romantiche sembra essenziale per promuovere la soddisfazione sessuale ottimale, il desiderio e il legame emotivo. Le coppie devono cercare di trovare un sano equilibrio tra modelli prevedibili e nuove esperienze, mantenendo le cose fresche ed emozionanti, evitando al contempo enormi cambiamenti.
Inoltre, la comunicazione aperta dei desideri e delle aspettative è fondamentale per gestire in modo efficiente questa dinamica.
In che modo l'equilibrio della routine sessuale con la novità influenza la soddisfazione relazionale, il desiderio e il legame emotivo?
L'equilibrio della routine sessuale con la novità può influenzare in modo diverso la soddisfazione relazionale, il desiderio e il legame emotivo. Gli studi dimostrano che avere un sano equilibrio sia di routine che di nuovo comportamento può aumentare la soddisfazione delle relazioni, garantendo stabilità, prevedibilità e comfort e introducendo nuovi elementi di stupore ed eccitazione (come Baxter & Wilton, 2014).